Прямо совсем чуть-чуть поговорим на самую нелюбимую мною гормональную тему. Половые гормоны.
Эти ребята руководят множеством процессов: от внешности и настроения до способности иметь детей.
Их условно делят на две основные группы: мужские (андрогены) и женские (эстрогены и прогестерон). Но важно помнить: и те, и другие в разных количествах есть у людей обоих полов!
Итак: мужские гормоны (Андрогены)
Главный босс: Тестостерон
· За что отвечает?
Внешность: рост мышц, низкий голос, растительность на лице и теле.
Способность к деторождению и, так сказать, самому процессу: формирование сперматозоидов, половое влечение.
Так, вообще: крепкие кости, хорошее настроение и заряд энергии.
Проще говоря, тестостерон делает мужчину мужчиной.
Женские гормоны. Тут две стороны одной медали. Эстрогены и Прогестерон. Босс среди эстрогенов, пожалуй, эстрадиол.
Эстрогены и прогестерон работают в паре, как два дальнобойщика, ведущие машину по очереди, пока другой спит.
· Эстроген·
За что отвечает?
Внешность: мягкие черты лица, рост груди, округлые формы фигуры – в общем, весь наш бабский тюнинг.
Так, вообще: упругая кожа, крепкие кости, хорошая память и позитивный настрой.
Способность к деторождению: готовит организм к возможной беременности. По его эгидой происходит созревание фолликула, нарастание слизистой матки, организм готовится к вынашиванию.
Прогестерон:
За что отвечает?
Способность к деторождению: поддержание уже наступившей беременности, создание условий для вынашивания ребёнка.
Так, вообще: успокаивает нервную систему, контролирует действие эстрогена.
Вместе они управляют менструальным циклом, беременностью и многими другими аспектами здоровья женщины.
Половые гормоны есть у всех. И у женщин есть тестостерон (отвечает за либидо и энергию), и у мужчин — эстроген (влияет на здоровье костей). Всё дело в балансе.
Половые гормоны - это не только про секс. Они влияют на кости, сердце, мозг, настроение и общее самочувствие.
Баланс — это ключ. Проблемы со здоровьем часто начинаются, когда гормонов становится слишком много или слишком мало. Но у этого всегда есть конкретная причина, гормональный дисбаланс связан либо с недостаточностью продуцирующих гормоны органов из-за их поражения, либо с избыточностью – из-за опухоли, либо с выпадением какого-то аспекта синтеза, когда в организме накапливается неизрасходованный материал при дефиците не вырабатывающегося. Это всё – заболевания, а не конные выступления, и выражение «гормоны скачут» придумал полоумный жокей. Они никуда не скачут.