Ты не одна. У тебя есть партнёр, возможно, даже муж. Вы общаетесь, планируете, решаете бытовые вопросы, где-то смеётесь, где-то спорите. Всё вроде бы нормально. Но тебя как будто нет. Ты как будто живёшь на фоне своей жизни. На автомате. Изо дня в день: дела, заботы, отношения, но без… тебя.
Ты теряешь себя - и не сразу это замечаешь
Сначала ты просто устаёшь.
Потом - замираешь внутри.
Перестаёшь хотеть, желать.
Тело становится глухим - как будто оно больше не просит, не зовёт, не реагирует.
С@кс - по привычке. Или "ну, чтобы не обиделся".
Женственность - в одежде, но не в ощущении себя.
Жизнь - идёт, а ты в ней как статистка. Присутствуешь, но не живёшь.
Это не лень. Не "сама виновата". Не "надо просто отдохнуть".
Это называется эмоциональная заморозка.
Это когда внутри когда-то было очень больно, страшно, одиноко - и ты выбрала выключиться, чтобы не чувствовать.
Ты не просто устала - ты отсоединилась от себя. От желаний. От тела. От эмоций. От "я".
🔹 Проверка: ты сейчас где?
Сделай паузу. Спроси себя:
- Где в теле я ничего не чувствую?
- Что я давно не позволяла себе хотеть - не из головы, а из тела?
- Когда я в последний раз ощущала себя живой, чувственной, откликающейся?
Может быть, ты чувствуешь только усталость.
Может - раздражение.
Может - вообще ничего. Это не "плохо". Это просто точка, где ты сейчас.
🤍 Ты не сломана. Просто ты долго выключала себя, чтобы выжить
Когда рядом человек, которому не до тебя.
Когда ты всё тащишь сама.
Когда ты учишься быть "сильной", "взрослой", "мудрой" -
и в этой взрослости теряешь право быть собой.
Ты прячешь чувства, замираешь, терпишь.
А потом просыпаешься в теле, которое не слышит тебя.
И рядом с партнёром, который как будто рядом, но не с тобой.
А может, не тело молчит?
А ты просто давно не слушала?
Твоя женственность, чувственность, эротичность - это не про то, что на тебе надето. Это вибрация живой женщины. Она не приходит снаружи.
Она возвращается изнутри - когда ты снова становишься рядом с собой.
📌 Хочешь вернуться к себе? Переходи на мой канал Свобода быть собой, в закрепе есть бесплатный мини курс Возвращение к себе.