Что мы имеем на сегодняшний день?
— Себя самого. Настоящего.
И что, оказывается всё так просто — не пить?
— Нет, нет и нет. Мне лично, очень не просто😒
Начну с не очень хороших новостей. Сегодня в 9 ч 30 мин. по московскому времени, случился у меня коротенький, но пренеприятнейший триггер.
Утро. Да здравствует жизнь! Несмотря на грязь и слякоть.
Решили до обеда отвезти заказ и заодно закупиться продуктами. В последний день недели мы покупаем вредное и любимое — это сладкое (сырки и мороженое)и мучное ( рулет с маком) . Так заведено. В воскресенье я себе разрешаю вкусняхи. С ними настроение поднимается) Муж ещё колбаски захотел.
Подрулили к кассе. Муж открывает пакет, укладывает, а я всё копаюсь в телефоне в поиске нужного приложения...и тут... Продавщица весело начинает рекламировать товары со скидкой. Дело то привычное и не новое, но для меня впервые так открыто отрекламировали алкоголь: "Скоро праздники, веселье, а у нас коньяк по хорошей скидке". Супруг отвечает: Да у нас что ни день, то праздник. Да нет, отвечает дама, я конечно имею ввиду самый главный праздник — Новый год.
Меня переклинило, воды набрала в рот и молчу. Что сказать на этакое "заманчивое" предложение? ...Думаю, —дожить бы до нового года: без срывов, заплывов и приключений на седую голову.
Вышли из магазина. Рванули домой, в машине я и высказала своё возмущение: Н@глеют магнаты наши. Что только не придумают в погоне за прибылью. А муж так равнодушно отвечает: Да нормально всё. — Ага, думаю, нормально, да не совсем. У меня то как раз внутри всё зачесалось. Как так-то! Праздник, е мае...чуть ли не весь мир гулять будет. И я хочу быть в этом списке, хоть не надолго...
В 2025 году ж не пили в нг. Поздравили всех родных и любимых; подарки отдали, поклевали салатиков и спать. Утром довоольные проснулись и за работу. Ничего особенного.
И вот, значит, новый 2026 год уже начинают ждать...Готовятся во всю-ууу...
И по приезду домой, давай я эти мысли непутёвые выкорчевывать. Сумки разобрала, растопила котёл, да за прыгалки взялась. Наскакалась, аж голова затрещала. 307 прыжков! Это мой максимум в этом месяце, да и в году.
К прыжкам проявила интерес, как стала носить фитнес- браслет. Не считая физкультуры в школьные годы и после, как дети стали ходить в школу, учила своих пацанов, как надо правильно прыгать. Перерыв был огромный. И когда я впервые в этом году взяла скакалку, то было ощущение, что я сошла с ума. Зачем? Накой моему давно не гибкому и не худенькому тельцу, в такие то годы понадобилось вернуть прыгучесть, как у мартышки...летом то я допрыгалась до дикой головной боли. И это при том, что наскакала максимум 100 прыжков и с остановками.
Сегодня тоже были остановки, чтобы отдышаться. То есть, физически я готова не останавливаться и более ста раз без перерыва, но боюсь спазма в голове; красная линия на смарт-часах предупреждает — довольно.
И это что же за сила такая в алкоголе, что вот так пришлось изворачиваться и себя доводить до изнеможения?!!! Но главное, мне удалось вернуться в прежнее тело, которое объявило войну всем спиртным напиткам.
Ещё на этой неделе перекопала полностью огород(овощник) .
Хотела ещё клубнику пересадить на новое место и перекопать, но дожди зарядили, по ходу надолго. На речку не ходила по этой же причине. Но надеюсь поплавать ещё в ноябре, как вся грязь сойдёт, осядет, и уровень воды спадёт.
На велике иногда катаюсь; тока больше по делам гоняю — из деревни в деревню. Вечером, когда делать нечего, вяжу или читаю своего однофамильца. Осталось совсем чуть-чуть дочитать. Роман понравился. Хотя отзывы были не хвалебные особо. От того, что политизирован, наверное; и думы, думы там...размышления о стране, о мире, о будущем; Грустно, но достаточно искренне написано, и правдиво. Рекламировать нельзя ( подск@зать попробую: моё девичье фамилие —Варламова ) Заказала ( того же писателя В. ) ещё книгу недавно, хорошие отзывы на неё.
Ну вот. Так и двигаемся потихоньку к зиме. Просыпаемся с болями во всех суставах. От прыжков может быть😅 Но я ещё и бегаю( медленно))в помещении последнее время. У нас "круговое движение" есть в доме; фактически — этакий мини домашний стадион. По проекту его не должно было быть. Но чтобы удобнее было заходить в баню (которая "переобулась" со временем в кладовую, где хранятся на всякий случай нужные вещи),— муж выпилил ещё один вход - выход. И первым кто увидел в этом "клочке поля" смысл, оказался младший внук. Он просил меня следить за недолгим тренировочным процессом и считать намотанные гибким и маленьким тельцем круги.
Так и я втянулась. Единственное неудобство, это ограничение в поворотах; и высокий порожек на одном из них. Но человек привыкает ко всему.
Когда-то , очень давно, мы купили среднему сыну беговую дорожку. Он у нас в прошлом — гордость школы — прилежный ученик и спортсмен. И вот эта дорожка мне не зашла. И сын к ней редко подходил. Через три года продали её за 7 т, а покупали за 17 тыр.
Самые лучший эффект от бега или быстрой ходьбы, это конечно же открытое пространство.
Но у нас ведут к деревне газ, наконец -то! И расскисшая дорога от дождя, теперь и вовсе (временно) непригодна для комфортной тренировки, да и для прогулок.
Выкручиваться, не сдаваться, находить иные способы для реализации своих планов и мечт— трудно и интересно. И во благо.
Итоги: Работаем, занимаемся активно физкультурой, ценим время, увлекаемся, не обьедамся, не грустим🤗
Спасибо за внимание. Берегите себя!