🇪🇸 Испания снова переводит часы — но, возможно, в последний раз!
⏰ В ночь с 26 на 27 октября Испания перешла на зимнее время. В 03:00 стрелки нужно перевести назад на один час — то есть спим на час дольше 😴
📍 Перевод затронет всю страну — и материк, и Канарские острова.
На материке время сменится с CEST (UTC+2) на CET (UTC+1),
а на Канарах — с WEST на WET.
🧭 Почему это важно
Утром станет светлее раньше, но вечера — короче.
Расписание транспорта, работы, занятий и встреч может немного «съехать».
Даже смартфоны не всегда переводят часы правильно — особенно если регион выставлен вручную.
😴 Немного про здоровье
Перевод стрелок кажется мелочью, но учёные говорят — он сбивает биоритмы.
Многие чувствуют сонливость, раздражительность или «вялость» несколько дней после смены времени.
Совет: в воскресенье ложитесь чуть раньше и позвольте себе не торопиться — организм адаптируется за 1–2 дня.
🗣 Что говорят власти
Испанское правительство снова поднимает тему отмены перевода часов.
Премьер Педро Санчес заявил, что это — «устаревшая практика, не дающая реальной экономии энергии».
Испания намерена добиваться отмены сезонного перевода времени уже с 2026 года, если ЕС одобрит инициативу.
Так что этот перевод может стать одним из последних ⌛
💡 Коротко:
✅ Переводим часы на час назад
🕒 Ночь с 26 на 27 октября
🛌 Спим дольше
🚗 Проверяем часы в машине, на кухне и будильники
📱 Перепроверьте календарь и встречи
