«Я перестала винить себя за высокий сахар» Здравствуйте, меня зовут Аня, мне 20, у меня диабет 1 типа. Очень хочу чтобы мою историю услышали как можно больше людей. Раньше, когда сахар поднимался до 11 или выше, я себя корила: «Ну вот, снова всё испортила…» Бесконечное чувство вины, стресс, слёзы. Потом я подключилась к FreeLife. И всё изменилось. Теперь, когда сахар растёт: Я не ругаю себя. Сразу вижу что могло повлиять: еда, прогулка, стресс. И учусь контролировать свои скачки, а не страдать от них. Всё это прямо в телефоне 27/4. С FreeLife я наконец чувствую себя экспертом по своему диабету, а не пленницей показателей. Если тебе знакомо чувство вины за «неидеальный сахар», попробуй FreeLife: Здесь твой диабет под контролем, без лишнего стресса. 💛 https://free-life.app Все наши статьи адаптированы под разные типы диабета. Учитывайте рекомендации врача и особенности своего состояния.
«Я перестала винить себя за высокий сахар
26 октября 202526 окт 2025
1
~1 мин