❗️Кариес — это не «дырка», которую надо просто «запломбировать».
Это сигнал организма : что-то пошло не так. Чаще всего — питание, дефицит витаминов, нарушенная микрофлоры и ph полости рта или проблемы с обменом веществ.
💡 На ранней стадии кариес можно ОБРАТИТЬ вспять!
Да, вы не ослышались. Зубная эмаль способна к реминерализации— при условии, что вы дадите ей правильные «строительные материалы»:
🔺 Витамин D3 и K2
🔺Кальций , магний , фосфор
🔺 Сбалансированное питание без избытка сахара и обработанных продуктов
🔺 Здоровая pH-среда во рту
При таких условиях эмаль может восстановиться сама — без бора, без пломбы, без боли.
Ранее о здоровье зубов и полости рта я писала в этой статье :
⚠️ Но стоит стоматологу включить бор — и обратного пути уже нет.
Как только эмаль повреждена механически, зуб теряет способность к естественному восстановлению . Пломба — это инородный материал. Мало того , что материалы для изготовления пломбы часто являются вредными(она пломба хочу заметить находится у вас в ротовой полости постоянно и все вредные вещества из не попадают в ваш организм). Даже при идеальной установке между ней и зубом остаются микрощели , в которые проникают бактерии.
Что происходит дальше?
➡️ Кариес развивается под пломбой
➡️Зуб уже утратил способность к самовосстановлению
➡️Пломбу приходится менять — каждый раз удаляя всё больше здоровых тканей
➡️ Со временем — коронка , а потом и имплант
❗️То есть пломба — это не решение, а начало пути к потере зуба.
🦴 А ещё — пломба нарушает анатомию зуба
⭕️Идеально повторить рельеф жевательной поверхности невозможно.
Неправильное смыкание → перегрузка челюстных суставов → нарушение прикуса → изменение осанки.
⭕️Да-да, ваша спина, шея и даже походка могут страдать из-за одной «безобидной» пломбы.
⭕️Потому что тело и прикус — единая система . Как только меняется смыкание, всё тело вынуждено адаптироваться.
📉 Итог?
🔺Зуб ослабевает
🔺 Теряет способность к самовосстановлению
🔺 Требует всё более инвазивных вмешательств : от новой пломбы — до импланта
✅ Настоящее лечение — это устранение ПЕРВОПРИЧИНЫ,
❌К сожалению, большинство стоматологов не говорят о питании, витаминах, РОТОВОМ ДЫХИНИИ или положении языка .
Их задача — устранить видимый дефект.
Но ваше здоровье — в ваших руках.
🌱 Что делать?
✅ Пересмотрите рацион : исключить переработанные продукты , отдавать предпочтение цельным натуральным продуктами , включить в рацион мясо , яйца, зелень, сливочное масло от коров травяного откорма, при необходимости добавить жирорастворимые витамины (D3, K2), минералы.
✅ Поддерживайте здоровую микрофлору рта : избегайте агрессивных ополаскивателей, ешьте ферментированные продукты.
✅Следите за дыханием : ротовое дыхание сушит слизистую и нарушает pH.
✅ Не допускайте дефициты витаминов и минералов — особенно D3 и K2.
✅Ищите врача, который мыслит системно .
❗️Хочу отметить , что психосоматика играет далеко не последнюю роль в здоровью Зубов , но эта тема отдельной статьи .
🦷 Ваш зуб —это живая ткань, часть целого организма. Рассматривать зубы отдельно от тела это не разумно .
#здоровьезубов #причинакариеса #реминерализация #питаниедлязубов #стоматологиябудущего #осознанноездоровье #витаминыдлязубов #прикусиосанка