Недавно социологи провели интересное исследование: оказалось, что подавляющее большинство российских женщин — 86% — называют себя красивыми. Звучит вдохновляюще, правда? Но есть одна тонкость. Когда начинают считать по возрастам, картина меняется. Если среди молодых женщин этот процент выше, то с каждым прожитым десятилетием уверенность в своей привлекательности снижается. И это совсем не о физиологии одной лишь. Давайте разберёмся вместе, почему так происходит.
Привет, меня зовут Эллин Святимова! Мне 46 лет, из которых 26 я посвятила профессиональному макияжу. У меня есть авторский курс, а на этом канале я делюсь советами по макияжу. Подпишись, и давай продолжим.
Цифра в 86% выглядит оптимистично. Но когда смотришь на статистику внимательнее, видно, что среди женщин в возрасте после 45-50 лет процент ощущающих себя красивыми заметно ниже. И это не потому, что они стали менее красивыми. Просто меняется то, как они сами себя воспринимают.
Как работает наша самооценка
Красота — это не просто физические черты. Это прежде всего наше ощущение, наша уверенность. Когда мы чувствуем себя хорошо — выспались, в хорошем настроении, нас поддерживают близкие люди — мы кажемся себе красивыми. И наоборот.
Самооценка формируется с детства. Как нас называли родители, как к нам относились в школе, какие комплименты слышали от партнёров — всё это откладывается в нас. Чем выше наша самооценка, тем увереннее мы чувствуем себя независимо от возраста.
Возраст и изменения в теле
Конечно, нельзя не говорить о физиологии. С годами кожа действительно меняется. Она теряет упругость, появляются морщины, могут измениться контуры лица и тела. Это естественный процесс, но он может подорвать уверенность.
Снижение уровня гормонов, замедление обмена веществ, потеря влаги в коже — всё это реальные процессы. Женщина видит эти изменения в зеркале и может начать критиковать себя. "Я уже не та" — такие мысли приходят в голову. И вместе с ними падает и процент тех, кто готов назвать себя красивой.
Общество диктует свои правила
А теперь самое интересное. Общество очень конкретно определяет, кого считать красивой. Молодость, отсутствие морщин, подтянутое тело — вот что нас окружает. В рекламе, в соцсетях, в фильмах. И неважно, что это часто результат фильтров и фотошопа.
Молодые женщины буквально выросли с мыслью, что нужно быть красивой. Но молодость — она временная. И когда женщина переходит за 40, за 50, она может почувствовать, что выпала из той категории, которую общество считает "красивой". Это вопрос не внешности, а того, как на неё смотрит окружающий мир.
Есть ещё такое понятие — "лукизм" - дискриминация по внешности. Когда люди судят о ком-то исключительно по тому, как он выглядит. Молодые женщины часто сталкиваются с лукизмом в позитивном смысле (получают преимущества), а в более зрелом возрасте могут столкнуться с обратной стороной — критикой.
Забота о себе как инструмент уверенности
Интересно, что женщины, которые регулярно ухаживают за собой, часто лучше относятся к себе независимо от возраста. Не потому что крем волшебный, а потому что это действие — проявление заботы о себе.
Спорт, хороший уход за кожей, внимание к деталям своего образа — всё это помогает женщине почувствовать себя лучше.
История и культура красоты
Интересный факт: раньше, в средневековой Европе, считались красивыми пухлые женщины, а в некоторых культурах и сейчас зрелые женщины считаются более привлекательными, чем молодые. Красота — это не константа, это исторический и культурный конструкт.
В русской культуре всегда была мода на здоровый внешний вид. Полнота была признаком благополучия. Но сейчас эти традиции размываются под влиянием глобальных медиа-стандартов. И это влияет на то, как каждая из нас себя воспринимает.
Соцсети и телевидение создали идеальный образ красивой женщины. И он очень молодой. Когда миллиарды женщин видят эти образы каждый день, это откладывается в подсознании. Со временем женщина может начать верить, что после 40 красивее уже не станешь.
Взрослым женщинам как бы намекают: "Вы выпали из целевой аудитории". Это больно, и это влияет на самооценку.
И это приводит к комплексам. Появляется тревога по поводу внешности, может развиться депрессия. Некоторые женщины переходят в режим отрицания собственной привлекательности.
Но это не правда. Это только если женщина согласится с таким сценарием.
Перемены начались
Последние несколько лет ситуация медленно меняется. В интернете всё чаще появляются настоящие женщины — с морщинами, сединой, с лишним весом, за 50, за 60—которые называют себя красивыми и уверены в этом.
Бренды начинают приглашать на рекламу более разнообразных моделей. Люди говорят о том, что красота бывает разной. И это правда. Настоящая красота—это не возраст и не количество морщин. Это уверенность, забота о себе и принятие собственного тела.
Главное—это принятие себя
Если 86% россиянок считают себя красивыми, значит, большинство понимает простую истину: красивой может быть каждая. Независимо от возраста. Да, с годами меняется наше тело. Да, общество часто бывает жестоким. Но наша задача — не соответствовать чужим стандартам, а научиться видеть себя с доброй позиции.
Будьте внимательны к себе. Ухаживайте за собой не потому, что "нужно быть красивой", а потому, что вы этого достойны. Смотрите в зеркало не в поиске недостатков, а в поиске того, что вам нравится в себе. И помните: каждая морщина — это история, каждое изменение в теле — свидетельство прожитой жизни. Красота не заканчивается в 30. Помните об этом!
А вы когда-нибудь считали себя красивой? В каком возрасте это было? Или считаете и сейчас? Обязательно делитесь в комментариях, интересно узнать - правдива ли статистика!