В медитации «Любовь 5D» человек проходит путь от личной привязанности к безусловному состоянию принятия. Сначала внимание обращается на внутренний образ возлюбленной возлюбленного, как на отражение собственной души. Затем идёт мягкое растворение проекции — переход от личности к энергии. Через дыхание и осознание чувства благодарности медитация переводит фокус с объекта любви на саму способность любить. Финальный этап — соединение с Источником, где любовь становится не эмоцией, а пространством присутствия, которое наполняет всё живое.
Услышанная однажды история про Акку Махадеви неожиданно стала ключевым этапом моей практики. Казавшись просто красивой, эта притча нашла отражение в моей реальности. Нет, я не бегал голым по свету, тем более длины моих волос вряд ли бы хватило, чтобы прикрыть нужные места, и не писал вачаны... Но трансформация любви стала неизбежной, как миссия дарить любовь другим.
Я не отказываюсь от любви, не убегаю, не прячусь. Я осознанно выбираю путь, где любовь перестаёт быть направленной на кого-то одного, где она становится живым состоянием внутри. Да, я способен любить, но не в границах ролей, не в сценарии «мы».
Я хочу, чтобы любовь жила во мне как в пространстве, где ей не тесно. Ведь если воспринимать другого как объект любви, то сама любовь со временем гибнет. Она превращается в зависимость, в ожидание, в боль от потери. А если перестать хвататься за личность, любовь очищается и становится как дыхание, не нуждающееся в ответе, но способное согревать всех вокруг.
Так пусть живёт Любовь. Пусть сердце будет её сосудом.
А образ Возлюбленной останется в нём не как источник страдания, а как проводник, как символ, напоминающий, что можно любить и быть свободным одновременно. Мы не для того сближаемся, чтобы сажать друг друга в клетку, а чтобы помогать друг другу освободиться и осветить путь.
Может быть, со временем, любовь укореняется и начинает звучать в материальном мире. Но пока пусть она дышит. И через это дыхание пусть идёт свет тем, кто всё ещё ищет любовь вовне, не зная, что одиночество — это не приговор, а врата к духовному росту и внутренней наполненности.
Медитация Любовь 5D:
Мой ТГ-канал
Юлий Сенсеев. Психотелесные практики и терапия. Написать мне