Найти в Дзене
WeAre

«Я думала, это любовь. Оказалось — зависимость»

Оглавление

От редакции:

Эта история пришла к нам через нашу анонимную платформу несколько дней назад. Мы прочитали её на одном дыхании — и поняли, что она должна быть услышана. Это не рассказ о драме или предательстве. Это история о том, как человек может потерять себя, путая любовь с зависимостью.
О том, как сложно отпустить то, что делает больно, и как тяжело признаться себе: «Это не любовь».

Мы благодарим автора за смелость.
Если вы узнаете себя — вы не одни. Ваш опыт важен.

«Я думала, это любовь»

Я встретила его весной. Всё началось как в фильме — бессонные разговоры до утра, дрожь в пальцах, когда звонил, и это странное чувство: будто жизнь наконец-то началась. Я писала ему каждый день. Следила за сообщениями так, словно от них зависело моё дыхание. Он стал моим кислородом.

Когда он не отвечал — я физически чувствовала, как внутри что-то рушится.
«Он просто занят», — говорила я себе, обновляя чат каждые пять минут.
Но глубоко внутри жила мысль: а если он передумал? если ушёл? если я опять окажусь ненужной?

Любовь ведь должна делать счастливой.
Но с каждым днём я всё чаще плакала, чем смеялась.

«Мне казалось, я виновата»

Бывало, я сидела в тишине и думала: может, я слишком требовательная? слишком чувствительная? может, со мной что-то не так? Он отдалялся — а я цеплялась сильнее, старалась стать «лучшей версией» себя, лишь бы понравится ему ещё больше.

-2

Я боялась, что если стану неудобной — он уйдёт. В нормальных отношениях есть границы, доверие, уважение. А у нас была лишь эмоциональная карусель: от восторга до боли, от надежды до стыда. Не могу описать точную причину почему так. Просто это случилось.

«Я отпустила»

Разрыв случился тихо. Без скандалов, без закрытых дверей. Он просто перестал писать, стал холоден и старался избегать меня — на этом всё закончилось. Первые дни стало нестерпимо. Казалось, без него мне не выжить. Но время шло, и я вдруг поняла: я снова могу дышать.


Я благодарна за этот опыт, за то, что была с этим человеком. Но теперь я понимаю, что настоящая любовь не заставляет проверять телефон каждые пять минут, не вызывает физическую боль от тишины. Я пришла к тому, что любовь — это когда спокойно, даже если человек не рядом.
Когда хочется быть, но не приходится выживать.

Теперь я учусь любить без страха. Сначала — себя.
А потом, возможно, кого‑то ещё. Но уже не ценой собственного спокойствия.

-3

Послесловие от редакции:

Если вы тоже хотите поделиться тем, что чувствуете - мы здесь. Наша анонимная платформа создана именно для этого: чтобы вы могли выдохнуть, написать правду и знать, что вас услышат. Без осуждения. Без страха.

Мы создали это пространство для вас. Не для идеальной версии. Для настоящей. Просто поделитесь своими чувствами, не бойтесь их и не держите всё в себе.

Платформа

-------

#любовь #зависимость #отношения #анонимныеистории #честность #эмоции #психология #самоценность #психическоездоровье #личныйопыт #поддержка #выненеодни #токсичныеотношения #вебгалереяисторий