💜Любовь, когда хочешь касаться.
💜Любовь, когда хочешь безвозмездно отдавать, причём самое лучшее.
💜Любовь, когда есть, о чём помолчать.
💜Любовь, когда другие превращаются в бесполых людей рядом с тем(ой) самым(ой).
Любовь — это выбор, даже если кто-то красивее, умнее, богаче, сильнее, выбираешь ВСЕГДА любимого(ую).
💜Любовь даёт силы, она вдохновляет и никогда не перестаёт.
💜Любовь не ищет оправданий, она ищет возможность быть рядом.
💜Любовь не лишает свободы, она верит. И ждёт.
Ещё раз, НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ НИКОГДА НЕ ПЕРЕСТАЁТ.
💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
Есть много изречений, предложенных философами, психологами, писателями и другими деятелями, однако сегодня я хочу рассмотреть любовь через психологическую теорию.
И да, я обнаружила, что похожую идею о любви изрекал Конфуций:
«Влечение сердца порождает нежность.
Влечение тела — страсть.
Влечение разума — уважение.
И только три этих влечения образуют любовь».
Однако саму теорию в 1986 году разработал психолог Роберт Стернберг, согласно которой любовь складывается из трех компонентов:
- близости,
- страсти,
- обязательств.
Очевидно, что идеальные отношения содержат все три компонента. И воплощают совершенную любовь — ту, к которой стоит стремиться, которую хотят иметь все. Хотя в действительности у каждого складывается по-разному.
❗Главное, знать, на что нужно обратить внимание в начале отношений, чтобы понимать собственную природу взаимоотношений.
ТРЕХКОМПОНЕНТНАЯ ФОРМУЛА ЛЮБВИ
1. Близость (интимность)— эмоциональная составляющая любви. Любящие люди чувствуют себя связанными друг с другом близкими связями. Эта близость имеет несколько различных проявлений. Любящим хочется сделать жизнь тех, кого они любят, лучше и легче. Любящие искренне симпатизируют любимым, испытывают удовольствие, когда общаются с ними. Они искренне готовы поддержать любимых в трудную минуту и рассчитывают получить то же самое в отношении себя. У них общие интересы, увлечения, занятия. Они делятся друг с другом своими мыслями, чувствами и вещами. Иногда между ними возникает ощущение взаимопонимания без слов. Фактически, как считает Стернберг, именно общие интересы и занятия могут стать одним из решающих факторов в превращении отношений ухаживания в любовь. Но интимность может возникать между людьми и без всякой страсти, как братско-сестринские отношения. Извечный гендерный вопрос: «Может ли существовать дружба между мужчиной и женщиной?»
❗Он имеет конкретный практический ответ — вполне может, если есть близость, но нет страсти и сексуального влечения. Потребность в принятии, тепле и взаимопонимании в некоторых случаях становится сильнее сексуальной потребности. Часто случается, что брак, где давно улеглась страсть и сошло на нет сексуальное влечение оказывается достаточно устойчив, если сохранена интимность.
2. Страсть — мотивационная составляющая любви. Она включает в себя сексуальное притяжение, сексуальное влечение и сексуальное поведение. В каком-то смысле страсть подобна наркотику; оказывая стимулирующее воздействие и являясь источником наслаждения, она способна вызывать неутолимый любовный голод. Но нужно понимать, что страсть может быть шире сексуальности. Это некоторая одержимость, и может включать упоение властью и другие сильные эмоции. Как правило, страсть связана с потребностью в близости, в эмоциональной привязанности, и порождает стремление к интимности. Но не всегда.
❗Бывают ситуации, когда страсть не сопровождается близостью, и наоборот — близость может существовать без страсти.
К сожалению, современные тенденции общественного сознания, признающие и — часто пропагандирующие «секс без обязательств», сексуальные контакты как кратковременные связи обесценивают необходимость близости в сексуальных отношениях.
3. Обязательства в некоторых переводах — привязанность — когнитивный компонент любви. Это решение человека о том, что он любит кого-то (кратковременный аспект) или решение сохранять отношения (долговременный аспект). Помните, как при венчании — беру тебя в горе и радости, в богатстве и в бедности, в болезни и здравии. Это что-то про это. Нередко случается, что в браке уже и секса нет, и взаимных интересов, но взятые обязательства о воспитании детей, совместная собственность, материальные обязательства удерживают людей вместе.
Восемь разновидностей любви по Стернбергу, обусловленные различными комбинациями трёх компонентов
Понятно, что в первом случае отношений никаких не будет, а восьмая разновидность любви встречается, увы, гораздо реже остальных.
Стернберг считал, что если присутствуют два компонента, то отношениям есть, на чём держаться, хотя доля дискомфорта останется. Если же будет только один компонент — риск для пары очень большой.
❗Тремя компонентами любви, согласно треугольной теории, являются близость, страсть, и обязательства.
🫣Отсутствие любви представляет собой отсутствие всех трёх компонентов любви. Отсутствие любви характеризует подавляющее большинство наших личных отношений, повседневное взаимодействие.
2. Симпатия/Дружба: человек чувствует близость, связанность и теплоту по отношению к другому, без чувства сильной страсти или долгосрочных обязательств.
3. Влюбленность: увлечённая любовь появляется при пробуждении страсти в отсутствии близости и обязательств. Романтические отношения часто начинаются как безрассудная любовь и превращаются в романтическую любовь с появлением близости со временем. Без появления близости или обязательств, влюбленность может исчезнуть внезапно.
4. Пустая любовь характеризуется обязательствами без близости или страсти. Более сильная любовь может вырождаться в пустую любовь. В культурах, в которых распространены браки по расчёту, отношения супругов могут начинаться как пустая любовь и развиться в другую форму, демонстрируя «как пустая любовь не обязательно является конечной стадией длительных отношений… но скорее началом, чем концом.
5. Романтическая любовь происходит из сочетания близости и страсти в любви. Романтические любовники не только обращены физически друг к другу, но также связаны эмоционально — однако не имеют поддерживающих обязательств.
6. Дружеская любовь — это близкий, не страстный тип любви, сильнее, чем дружба благодаря элементу долгосрочных обязательств. Этот тип любви наблюдается в долгих браках, где страсти больше нет, но где глубокая привязанность и обязательства остаются.
7. Роковая любовь может быть представлена головокружительным ухаживанием и браком — её глупость в том, что обязательства строятся на базе страсти без стабилизирующего влияния близости.
8. Совершенная любовь являет собой полную форму любви, представляется как идеальные отношения, к которым люди стремятся.
Из семи вариаций любви, совершенная любовь в теории является той любовью, ассоциируемой с понятием «идеальной пары».
Согласно Стенбергу, такие пары имеют отличный секс спустя более 15 лет отношений, они не могут представить себе более счастливые длительные отношения с кем-то ещё, они решают свои малочисленные затруднения с лёгкостью, и каждый наслаждается отношениями с партнёром. Хотя Стенберг предупреждает, что поддержание совершенной любви может быть даже сложнее, чем её достижение. Он подчёркивает важность переноса компонентов любви. И хотя, совершенная любовь не может быть вечной. Если страсть теряется со временем, она может перейти в дружескую любовь.
Три компонента любви через призму знаков Зодиака
Каждый знак Зодиака в зависимости от стихии склонен уделять больше внимания одному или двум компонентам «треугольника любви».
💜 Близость (интимность) — эмоциональная связь, доверие, взаимопонимание.
♓♋♏Водные знаки — Рак, Скорпион, Рыбы — мастера близости. Для них близость — это основа основ. Рак создает эмоциональный уют и семейную близость, Скорпион стремится к тотальной, трансформирующей глубине, Рыбы растворяются в партнере, чувствуя его на интуитивном уровне.
♍♑♉Земные знаки — Телец, Дева, Козерог — выражают близость через дела, заботу и стабильность. Их близость — это «быть рядом» в практическом смысле. Телец через прикосновения и создание комфорта, Дева — через служение и внимание к деталям, Козерог — через надежную опору и общие долгосрочные цели.
♊♎♒Воздушные знаки —Близнецы, Весы, Водолей — для них близость — это интеллектуальный и коммуникативный резонанс. «Быть на одной волне», делиться идеями, вести бесконечные разговоры. Именно про них часто говорят: «любовь, когда есть, о чем помолчать» — но после долгой беседы.
💜Страсть — влечение, одержимость, сильные эмоции, сексуальная энергия.
♈♐♌Огненные знаки — Овен, Лев, Стрелец — страсть: их двигатель. Это яркое, энергичное начало, желание покорять и восхищаться. Овен зажигает искру немедленно, Лев превращает отношения в страстный спектакль, Стрелец ищет в страсти приключение и расширение границ.
Скорпионы, Козероги, в меньшей степени — Дева: у них страсть может быть не такой яркой, но очень глубокой, превращающейся в одержимость, особенно у Скорпионов, амбициозное желание «завоевать» у Козерогов или стремление к идеалу у Дев.
Телец и Весы: сильно связаны с чувственностью и эстетикой. Их страсть пробуждается через красоту, гармонию, тактильные ощущения у Телецов и искусство ухаживания у Весов.
💜Обязательства — решение быть вместе, ответственность.
Земные знаки — Телец, Дева, Козерог и кардинальные знаки: Овен, Рак, Весы, Козерог: наиболее сильны в сфере обязательств. Земля дает постоянство, кардинальное качество — инициативу в построении союза. Козерог и Телец — чемпионы по долгосрочным обязательствам. Рак строит обязательства вокруг семьи и эмоциональной безопасности.
Воздушные знаки и огненные знаки: могут испытывать трудности с формальными обязательствами, если они ограничивают свободу у Стрелецов, Водолеев или если нет постоянной интеллектуальной/эмоциональной стимуляции у Близнецов. Их обязательства часто основаны на идее партнерства у Весов или общей миссии у Львов, Стрельцов.
Восемь разновидностей любви по Стернбергу у знаков Зодиака
- «Пустая любовь»: только обязательства может быть испытанием для Овна или Близнецов, но более терпима для Козерога или Рака, если это служит высшей цели: семья, статус.
- «Романтическая любовь»: близость + страсть — идеал для Рыб, Скорпиона, Весов. Им может быть достаточно этого дуэта, пока он длится.
- «Дружеская любовь»: близость + обязательства — часто крепкая основа браков Дев, Водолеев, Раков, когда первая страсть угасла, но осталось глубокое взаимопонимание и общий быт/дело.
- «Совершенная любовь»: близость + страсть + обязательства — к этому стремятся все, но подход разный. Телец будет строить ее медленно и основательно, Скорпион — через кризисы и возрождения, Стрелец — через совместное познание мира.
Резюме
Идеальные, «совершенные» отношения часто строятся на взаимодополнении компонентов. Например, страстный, но не склонный к бытовым обязательствам Лев может найти баланс с надежной и практичной Девой. А погруженный в эмоции Рак получит стабильность от целеустремленного Козерога.
Теория Стернберга даёт точку отсчёта в отношениях, а знаки Зодиака помогают понять, какими красками каждый человек склонен наполнять эту треугольную формулу любви.
Идея Конфуция о «трех влечениях»: сердца, тела и разума и компоненты Стернберга прекрасно накладываются на астрологию, где у каждого знака Зодиака есть своя планета-управитель, отвечающая за ум (Меркурий), эмоции (Луна) или страсть (Марс, Венера).
Понимание своей природы и природы партнера помогает осознанно стремиться к тому самому балансу, где есть и желание касаться (страсть), и безвозмездно отдавать (близость), и верность выбору (обязательства).