Всем привет!
Сегодня я хотел бы поговорить о таком популярном актере кино как Вин Дизель (настоящее имя Марк Синклер).
Этот харизматичный актер впервые появился на больших экранах в далеких 2000-х годах. А если говорить более конкретно, то пик его популярности пришелся на 2001 год. Именно тогда в широкий прокат вышел наверное лучший боевик об уличных гонщиках - "Форсаж".
Его персонаж - уличный гонщик и бандит Доминик Торетто стал в неком смысле олицетворением брутальности и харизмы в американском кино.
Но с течением времени я стал замечать что популярный актер начал терять свой рельеф мускулатуры и набирать больше "грязной" мышечной массы. Разумеется, Вин Дизель не допускает слишком большой полноты. Но его внешний вид со времен съемок в "Хрониках Риддика" и, например, "Форсаж 8" кардинально отличается.
Нет он не стал жирнее, просто заметно поменялись черты лица и пропала там самая "венозность" и "сухость" мышц.
Лично я не видел ни одного момента из фильмов, где популярный актер был с большим животом (за исключением того злополучного снимка, когда актер, предположительно находившийся на отдыхе после съемок, попал в объектив камер).
Но было рельефа и "поджарой мускулатуры" в последние годы что-то не наблюдается...
Если хорошенько поразмыслить над данным вопросом, то можно выделить как минимум три причины данного регресса в качестве мышц.
1. Метаболизм
Наверняка многие из вас знают, что чем взрослее мы становимся тем сильнее замедляется наш обмен веществ (метаболизм).
Чтобы поддерживать обмен веществ в "разогнанном состоянии" необходимо соблюдать множество правил, включая:
- постоянные кардио-тренировки и занятия в тренажерном зале;
- соблюдение БЖУ (грамотного сочетания белков, жиров и углеводов);
- и конечно же, правильное восстановление (необходимое количество сна)
Ну а учитывая постоянную занятость актера, по всей видимости Вин Дизель игнорирует некоторые пункты этих правил! По своему опыту могу сказать, что держать слишком низкий процент жира (меньше 10 процентов) в зрелом возрасте - это очень сложно, а порой и опасно для здоровья.
2. Финансовая стабильность
Очевидно, что Вин Дизель - весьма обеспеченный актер. Не берусь судить о том является ли он самым высокооплачиваемым актером на планете, но думаю что назвать его бедным уж точно нельзя!
А как мы знаем, что чем больше у человека медийности и финансов тем больше соблазн к красивой жизни! Опять же, вспомнив то злополучное фото на котором его "подловили" репортеры - думаю что в данный момент времени Вин Дизель находился так сказать "на расслабоне". Ни в коем случае не осуждаю его. Всякий человек имеет право иногда расслабляться. Разумеется, исключительно законными способами!
3. Адаптация к роли
Ну и третья, с первого взгляда малоочевидная причина заключается в том, что популярному актеру просто-напросто нет нужды терять лишний жир и заниматься "прорисовкой" мускулатуры если этого не требует роль.
- Насколько я знаю, что в отличие от того же Джейсона Стетхема, который в прошлым был профессиональным спортсменом, Вин Дизель не был замечен на спортивных состязаниях. Да, Вин - парень реально крепкий, но чтобы всю жизнь поддерживать себя в отличной физической форме должно быть некое спортивное прошлое, так сказать привычка с детства быть всегда "в спорте".
Ну а если вернуться к его кинокарьере, то мы видим что зритель уже привык к такому телосложению Вина Дизеля. А если нет критики то и мотивация становиться "суше" также пропадает.
Подведя некий итог можно сказать что Вин Дизель, несмотря на всю свою занятость, все же находится в неплохой физической форме, хотя немного снизить процент лишнего жира все же было бы не лишним.
Для исполнения роли крутых парней его физическая форма более чем достойная. А вот если ему придется сыграть роль профессионального спортсмена (особенно в пике его соревновательной деятельности) то немного "подсушиться" будет не лишним.