Найти в Дзене
Просто Почему

42. 🪞 Почему алкоголик не считает себя пьяницей, а грубиян — хамом?

(Или как зеркало перестаёт отражать правду) Привет, человек, который хотя бы раз задавался вопросом:   «Как он не видит, что ведёт себя ужасно?» Мы все сталкивались с этим:   - Коллега, который орёт на всех, но считает себя «прямолинейным».   - Друг, который пьёт каждый вечер, но «не зависим».   - Родственник, который обзывает всех дураками, но «просто шутит». И возникает недоумение:   «Почему он не понимает, что так нельзя?» Секрет не в злобе.   Не в глупости.   А в том, что внутри у него — совсем другая картина мира. Давай разберёмся — без осуждения, но по-честному. --- 🧠 Теория №1: Мозг строит «дом из оправданий» Человек не рождается хамом или алкоголиком.   Но однажды он делает выбор — и чтобы не чувствовать вины, мозг начинает строить систему оправданий: - «Я пью, потому что работа тяжёлая» → значит, я жертва обстоятельств, а не зависимый.   - «Я ругаюсь, потому что другие дураки» → значит, я честный, а не грубый.   - «Меня все неправильно понимают» → значит, проблема не

Я всегда прав | Блог prostopochemu.ru
Я всегда прав | Блог prostopochemu.ru

(Или как зеркало перестаёт отражать правду)

Привет, человек, который хотя бы раз задавался вопросом:  

«Как он не видит, что ведёт себя ужасно?»

Мы все сталкивались с этим:  

- Коллега, который орёт на всех, но считает себя «прямолинейным».  

- Друг, который пьёт каждый вечер, но «не зависим».  

- Родственник, который обзывает всех дураками, но «просто шутит».

И возникает недоумение:  

«Почему он не понимает, что так нельзя?»

Секрет не в злобе.  

Не в глупости.  

А в том, что внутри у него — совсем другая картина мира.

Давай разберёмся — без осуждения, но по-честному.

---

🧠 Теория №1: Мозг строит «дом из оправданий»

Человек не рождается хамом или алкоголиком.  

Но однажды он делает выбор — и чтобы не чувствовать вины, мозг начинает строить систему оправданий:

- «Я пью, потому что работа тяжёлая» → значит, я жертва обстоятельств, а не зависимый.  

- «Я ругаюсь, потому что другие дураки» → значит, я честный, а не грубый.  

- «Меня все неправильно понимают» → значит, проблема не во мне, а в них.

Это как дом из зеркал, где каждое отражение говорит:  

«Ты прав. Ты хороший. Всё нормально».

А правда? Она стоит за дверью.  

Но открывать её больно.

Жизнь - беда | Блог prostopochemu.ru
Жизнь - беда | Блог prostopochemu.ru

---

🛡️ Теория №2: Это защита от стыда

Самое страшное чувство — не вина.  

Стыд.  

«Я плохой. Я не достоин. Со мной что-то не так».

Чтобы не столкнуться с этим, человек перекладывает вину наружу:  

- «Меня довели!»  

- «Все так делают!»  

- «Это вообще нормально!»

Так он сохраняет самоуважение — пусть и ложное.  

Потому что признать:  

«Я пьяница» или «Я хам» —  

значит признать, что я причиняю боль.  

А это требует огромной внутренней силы.

---

🌍 Теория №3: Для него это — «норма»

Представь: ты вырос в доме, где все кричали.  

Где пили каждый день.  

Где грубость считалась «характером».

Тогда для тебя это — не проблема.  

Это — воздух, привычная среда.  

Как рыба не замечает воды, так и человек не замечает того, что всегда было вокруг.

Он искренне удивляется:  

«А что не так? Все же так живут!»

Он не лжёт.  

Он действительно не видит.

"Дружная" семья | Блог prostopochemu.ru
"Дружная" семья | Блог prostopochemu.ru

---

💬 А почему окружающие молчат?

Потому что:  

- «Не моё дело»  

- «Он же не со зла»  

- «Лучше не лезть — а вдруг обидится?»

Но молчание — это невидимое одобрение.  

Оно позволяет человеку думать:  

«Значит, всё в порядке».

А ведь иногда самый добрый поступок — это сказать:  

«Ты мне дорог. Но так нельзя».

(Правда, делать это нужно с теплом, а не с осуждением.)

---

❤️ Можно ли что-то изменить?

Да. Но не за человека — вместе с ним.

- Осуждение → закрывает дверь.  

- Сочувствие → открывает окно.

Вместо:  

«Ты пьяница!»  

лучше:  

«Я переживаю за тебя. Ты мне важен».

Вместо:  

«Ты хамишь!»  

лучше:  

«Когда ты так говоришь, мне больно».

Потому что стыд разрушает.  

А эмпатия — исцеляет.

---

💖 Главное: никто не хочет быть «плохим»

Алкоголик не мечтает разрушить семью.  

Хам не хочет, чтобы его боялись.  

Просто они застряли в своей боли — и не знают, как выйти.

Иногда им нужно:  

- Не «воспитание».  

- А рука, протянутая без осуждения.  

- И зеркало, в котором они увидят не монстра, а человека, которому можно помочь.

Действительно дружная семья | Блог prostopochemu.ru
Действительно дружная семья | Блог prostopochemu.ru

---

📌 Подписывайся на «Просто Почему» — где мы учимся понимать, а не судить.  

👍 Лайк, если ты когда-то не замечал в себе то, что видели другие (мы все такие!).  

💬 А ты сталкивался с таким? Как находил слова, чтобы сказать правду — без жестокости? Делись в комментариях. Вместе — легче 💛

В следующих статьях:

#Психология #Понимание #Алкоголь #Хамство #Эмпатия #ПростоПочему #Дзен #Люди #Доброта