Исполнительница и преподаватель танца Анжела Надолишняя
Добро пожаловать во Вселенную Танца
Танец Жизни и Жизнь Танца.
Жизнь - это Танец.
Танец - это Жизнь
Танец - это, действительно, Вселенная с бесконечным количеством состояний и способов их выразить… В пространстве Гармонии, которую создаёт Танец, мы погружаемся во внутренний Космос и встречаемся со своей Душой.
Ведь Танец – это не про тело. Танец – это про Душу.
Танец - это моя суть, это мой способ общения с миром и раскрытия мудрости, сокрытой в моём существе.... Это искусство, философия, духовная практика, медитация, молитва, исцеление, самосовершенствование. Через танец происходит осмысление жизни и себя, обретение своей истинной Силы. Танцевать для меня так же естественно, как говорить...
Обо мне
Образование: Московский государственный университет имени М.В.Ломоносова, кафедра физиологии высшей нервной деятельности, кандидат наук.
Хореографический опыт: спортивная секция художественной гимнастики, 2-й взрослый разряд. Детский хореографический ансамбль классического и народного танца, в котором преподавали танцовщики Ансамбля народного танца имени Игоря Моисеева и танцовщики театра Оперы и балета. Студенческие хореографические ансамбли Одесского национального университета имени И.И. Мечникова и Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова, в которых преподавали танцовщики Ансамбля народного танца имени Игоря Моисеева и танцовщики театров Оперы и балета.
Изучение различных танцевальных направлений в танцевальных студиях: классическая хореография, характерный танец, танцы народов Мира, фламенко, сольная латина, джаз модерн, беллиданс, современные танцы (хип-хоп), стрип пластика.
Индивидуальная работа с хореографами и постановка ими для меня танцев по направлениям: цыганский танец (хореограф - известная цыганская певица и танцовщица Леонсия Эрденко); классический танец (хореограф - танцовщик театра “Балет Москва” Бахтиёр Солиев); испанский танец (хореограф Арина Бодина); модерн (хореограф Арина Бодина); русский танец (хореограф Арина Бодина); фланкировка казачьей шашкой (тренер - танцовщик Ансамбля народного танца имени Игоря Моисеева).
Самостоятельное изучение различных танцевальных направлений и постановка танцев: итальянский танец, греческий танец, кавказский танец, персидский танец, импровизация и «потоковый» танец.
Опыт занятия боевыми искусствами (айкидо), перкуссией (джембе и рамочный барабан), ораторским искусством, раскрытием голоса и вокалом.
Создание видеоклипов с танцевальными, поэтическими и танцевально-поэтическими композициями - идея, сценарий, режиссура, хореография, костюмы, съёмка, монтаж.
Преподавание
Мне нравится делиться с людьми своими знаниями и своим восприятием искусства танца.
Помимо полувекового хореографического опыта, владею знаниями анатомии, физиологии, работы головного мозга и нервной системы, закономерностей процесса обучения, психологии. Обладаю опытом многолетней духовной практики, медитации, владею йогическими техниками самосовершенствования, опытом занятий боевыми искусствами, перкуссией, техниками работы с голосом. Всё это помогает мне как преподавателю находить способы донести до учащихся более глубокий смысл и значение движений и танцев, используя индивидуальный подход к каждому человеку, учитывающий его физические и психические особенности.
Я стремлюсь создавать доверительную атмосферу совместного творчества, исследования, путешествия в пространстве Гармонии, атмосферу искренности, раскрепощения, свободы самовыражения.
Методика обучения строится каждый раз индивидуально в зависимости от уровня подготовки и запросов ученика. Каждый человек – уникальное сочетание качеств и способностей и требует индивидуального подхода для их раскрытия.
Моя задача как преподавателя - показать человеку, что танцевать он умеет, просто забыл об этом. Я напоминаю ученику то, что его тело и так знает. А знает оно всё. Я уверена, что танцевать могут все. Все, у кого есть душа и тело. Но это не значит, что этому искусству не надо учиться.
Сможете ли вы написать стихи на языке, которого не знаете?
Сможете ли вы сыграть мелодию на инструменте, которым не владеете?
Так же, как нужно учиться владению музыкальным инструментом, голосом, техникой рисунка, постигать язык определённого вида искусства и законы гармонии, так же и в случае с танцем.
Танец – это образ, произведение искусства (как картина, скульптура, песня или музыка). Тело человека – инструмент, с помощью которого это произведение создаётся. Инструментом надо владеть, слушать и слышать своё тело, понимать и управлять им. Тогда можно создавать любой образ, можно танцевать в любом стиле и импровизировать. Для танца важно не только ощущать своё тело, все его части и их взаимодействие, но также, важно ощущать пространство и уметь взаимодействовать с ним. Танец – это, прежде всего, взаимодействие с пространством, а потом уже со зрителями и/или партнёрами.
Обучаю основам танца - базовым навыкам для освоения искусства танца (умение владеть своим телом и свободно чувствовать себя в танце, что позволяет легко осваивать любые стили и даёт свободу самовыражения в танце): пластика, координация, баланс, гибкость, растяжка, чувство ритма, музыкальность (умение слышать, чувствовать музыку всем телом, а не только ушами), умение ощущать пространство, себя в нём и взаимодействовать с пространством, танцевальность (умение в танце передать настроение, эмоции, образ, «рассказать» историю, ощущать себя и мир через танец, взаимодействовать в танце со зрителями и партнёрами).
Кроме того, предлагаю углублённое изучение цыганского, русского, испанского, итальянского танца, обучение владению холодным оружием (фланкировка казачьей шашкой).
Занимаюсь постановкой свадебного танца и других танцевальных номеров для выступлений на фестивалях, конкурсах, праздничных мероприятиях.
Также, помогаю раскрыть способность к импровизации.
Даю индивидуальные уроки работы над осанкой, походкой, балансом, пластикой, координацией и грацией, умением держаться и двигаться на сцене (например, во время вокальных выступлений).
Для кого мои занятия
Для тех, кто стремится к гармоничному развитию своих способностей.
Для тех, кто хочет свободно и уверенно танцевать, но ему кажется, что он не умеет, что это слишком сложно.
Для тех, кто стесняется или не может/не хочет идти сразу в танцевальную студию.
Для тех, кто предпочитает индивидуальную работу с преподавателем по проработке сугубо индивидуальных запросов в удобное для себя время и с комфортной скоростью усвоения материала.
Для тех, кто хочет научиться танцевать в паре, чувствовать партнёра.
Для тех, кто имеет хореографическую подготовку и хочет глубже почувствовать различные состояния в танце, научиться импровизировать.
Для тех, кто хочет создать номер и станцевать его на каком-либо мероприятии (например, свадебный танец).
Для тех, кто хочет приобрести красивую осанку и походку, пластику, координацию, чувство баланса, гибкость, растяжку, чувство ритма, развить музыкальность, научиться ощущать пространство и взаимодействовать с ним, научиться передавать настроение, эмоции, образ в танце, ощущать себя и мир через танец, взаимодействовать в танце со зрителями и партнёрами.
Во время занятий я стремлюсь показать ученикам, что помимо освоения физических навыков, необходимых для танца, очень важно правильное восприятие себя, гармоничное психическое состояние.
Ведь, танец - это не механическое воспроизведение заученных движений, это создание образа, это рассказ истории, это чувства, эмоции, это осмысление жизни и себя.
Контакты
Посмотреть мои работы и связаться со мной можно здесь: