Появление первых прыщей у ребёнка может стать для него стрессовым событием. Это явление, известное как подростковое акне, часто начинается в пубертатном возрасте, но иногда может проявиться уже с 8–10 лет. Важно понимать, как правильно реагировать и поддерживать ребёнка в это время.
Что такое прыщи
Прыщи, угри, акне — столько разных названий, в которых можно запутаться! Чаще всего, когда речь идёт о подростковых прыщах, имеют в виду акне — хроническое заболевание, вызванное гормональной перестройкой и другими факторами, при котором на коже присутствуют высыпания — угри. Они могут быть разных видов:
- комедоны. Закупоренные поры, бывают открытыми (чёрные точки) и закрытыми (белые точки).
- папулы. Воспалительные элементы в виде красных узелков без нагноения. Часто бывают болезненны на ощупь.
- пустулы. Это уже более выраженные воспалительные образования с гнойным наполнением.
- узлы и кисты. Глубокие воспалительные элементы, часто появляются из-за повреждения волосяного фолликула в коже. Узлы твёрдые и болезненные, кисты — мягкие и имеют жидкое содержимое.
👩⚕️ Угри могут появляться у каждого эпизодически — например, как реакция кожи на стресс, вредную пищу или недостаточное очищение. А могут длиться месяцы и даже годы — это и есть хроническое заболевание под названием акне.
Когда появляются первые прыщи?
Первые прыщики обычно возникают в возрасте от 10 до 13 лет у девочек и от 12 до 16 лет у мальчиков. Однако некоторые дети могут столкнуться с этим раньше или позже.
Основная причина акне — гормональные изменения, связанные с началом пубертации, а также генетическая предрасположенность и образ жизни.
Важно вовремя заметить начало проблемы, чтобы принять меры и пройти этот период максимально комфортно и безболезненно.
Для этого обращайте внимание на кожу ребёнка: следите за изменениями на лице и теле, особенно в области лба, носа и подбородка. Если заметите угри, отмечайте их проявления и характер (папулы, пустулы, комедоны и так далее). Регулярно беседуйте о здоровье кожи, чтобы ребёнок мог поделиться своими наблюдениями.
Как поддержать ребёнка эмоционально
Подростки часто комплексуют из-за внешности, а прыщи усугубляют эти переживания. Поэтому важно поддерживать ребёнка в этот непростой период.
Поощряйте открытое общение. Расскажите ребёнку, что появление прыщей — это абсолютно нормальное явление, через которое проходят многие подростки. Расскажите ему о переходном периоде, об изменениях, которые будут происходить с телом.
Поддержите психологически: объясните, что прыщи — это не навсегда и со временем они пройдут. Поощряйте его принимать себя таким, какой он есть.
Создайте комфортную атмосферу. Избегайте критики и упреков, поддерживайте позитивный настрой и напоминайте о том, что внешность не определяет ценность человека.
Уход и гигиена кожи
Помимо психологической поддержки, стоит уделить внимание и правильному уходу за кожей.
- Чистота. Приучите ребёнка ежедневно очищать кожу лица. Используйте специальные средства, предназначенные для ухода за проблемной кожей.
- Уход можно дополнить мазью от угревой сыпи, которая подсушивает прыщики, обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектом.
- Не трите и не выдавливайте прыщи. Объясните ребёнку, что нельзя трогать прыщи руками и выдавливать их, так как это может привести к инфекции и образованию рубцов.
- Не забывайте об увлажнении кожи. Используйте гипоаллергенные увлажняющие кремы для поддержания баланса влаги. Ухоженная, защищённая кожа имеет более сильный иммунитет и лучше справляется с воспалениями.
- Следите за правильным питанием ребёнка. Чипсы, фастфуд, газировки во время перекусов — знакомая многим родителям проблема. Объясните подростку, что пища с обилием сахара и жиров может усугубить угревую сыпь.
- Поддерживайте физическую активность ребёнка — это помогает регулировать гормональный фон. Можно отдать его в спортивную секцию или просто стараться чаще гулять на свежем воздухе.
Когда необходимо обращаться к врачу
Чаще всего подростковые угри проходят сами. Но в некоторых случаях лучше показать ребёнка врачу:
- Тяжёлые формы акне. Если прыщи обширны, воспалены, болезненны, либо вызывают сильные комплексы у ребёнка.
- Отсутствие улучшений. При отсутствии эффекта от домашнего ухода после нескольких месяцев угревой сыпи.
- Возникновение новых симптомов. Появилась боль, кровоточивость или изъязвления на коже.
В этих случаях можно обратиться к педиатру, терапевту или дерматологу. Специалист поможет подобрать наиболее эффективные средства и, возможно, назначит препараты местного или системного действия.
Появление первых прыщей у ребёнка — это неизбежный этап взросления, требующий понимания и поддержки со стороны родителей. Правильный подход к уходу за кожей и эмоциональное спокойствие помогут ребёнку пройти этот период комфортно и без последствий. А всё для гигиены и ухода за кожей можно найти в Детском мире!
Еще больше интересных и полезных статей для родителей можно найти на нашем Дзен-канале. Подписывайтесь на Детский мир и читайте наши статьи первыми!