Все мы чего-то боимся и это нормально, дети так же, как и мы боятся чего-то своего – у каждого человека свои страхи, но если страхи причиняют ребенку страдания и очень сильно его тревожат, то родителям стоит обратиться к психологу.
Наиболее часто встречаются страхи у детей в возрасте от 2 до 7 лет, потому, что дети в этом возрасте много фантазируют и придумывают и их фантазии очень сильно отличаются от реального мира. Поэтому не стоит бояться детских страхов, но стоит обратить внимание если ребенок тревожится и его поведение ярко выражено и постоянно вырывает тревогу у родителей.
Чтобы минимизировать страх родителям стоит пересмотреть систему воспитания и использование телефона и телевизора, чтобы вовремя предупредить или устранить детские страхи. Чаще всего дети боятся темноты, врачей, каких-то непонятных существ, живущих в шкафах, под кроватью или за занавесками, вампиров, которые могут влететь в окно и т.д. все страхи индивидуальны и зависят от уровня фантазии ребенка. Для работы психолога по коррекции детских страхов очень важно знать причины их появлений, как часто они проявляются и как сильно они влияют на психику и поведение ребенка.
Причины появления страхов таковы:
1. Событие, которое произошло с ребенком может вызвать у него страх. Например: автомобильная авария, застрял в лифте, укусила или напугала собака, обжёгся горячей водой и т.д. Необязательно, что страх сразу появляется и остается у ребенка, у многих детей это проходит быстро и они обо сем забывают. У некоторых остается страх попасть еще раз в подобную ситуацию.
2. Особенности характера – тревожность и мнительность и иногда пессимизм, неуверенность в себе и несамостоятельность. Конечно, это не обязательно приводит к появлению детских страхов и их укоренению в жизни ребенка, но может быть почвой для этого.
3. Запугивание ребенка. Это очень вредная родительская привычка ни к чему хорошему не приведет. Ребенок с сильной и устойчивой нервной системой быстро раскусит обман и продолжит свое поведение, и наоборот ребенок с неустойчивой нервной системой действительно может напугаться и благодаря своей фантазии потерять чувство своей собственной безопасности и вот тогда истерики, крики и плач не покинут семью до тех пор, пока страх не уйдет.
4. Тревожный стиль воспитания. Дети смотрят за поведением родителей и как губка впитывают в себя стиль общения, манеры поведения и т.д. Поэтому страхи родителей, а если они еще об этом постоянно говорят ребенку, переходят к ребенку как наследство. Часто это страх за жизнь и здоровье детёныша.
5. Страхи могут быть частью другого заболевания – невроза. В такой ситуации обязательно необходимо обратиться к врачу. Тики, агрессивность, постоянная тревожность и др. симптомы говорят о болезни, которую должен диагностировать и лечить специалист.
Что же делать родителям с детскими страхами.
1. Перестать пугать ребенка.
2. Не смеяться над его страхами, а серьезно отнестись к его чувствам и переживаниям.
3. В присутствии ребенка не рассказывать про его страхи его друзьям и своим знакомым и тем более не смеяться над ними.
4. Чтобы поговорить с ребенком о его страхе родителям надо выбрать время для разговора, чтобы не отвлекаться на домашние дела.
5. Ограничить игры на телефоне или исключить их по мере возможности. Тоже самое необходимо сделать с телевизором. Конечно исключить просмотр телевизора полностью не получится, но можно исключить просмотр ужастиков, боевиков, новостей, мультфильмов с приведениями, монстрами и т.д.
6. Если ребенок перенес какую-то травмирующую ситуацию, то не возвращаться к этой теме, если ребенок все-таки говорит о случившемся, надо мягко сменить тему.
7. Если родители не могут справиться с детскими страхами, то необходимо обратиться к специалисту психологу.