Врач Соловей: Польза черники для зрения научно не доказана

Распространенное мнение о пользе добавок с черникой для зрения является мифом, сообщает «Газета.Ru», ссылаясь на слова офтальмолога Анны Соловей из клиники 3Z.

Как отметила специалист, препараты на основе черники, долгое время бывшие популярными в России, назначались скорее по традиции, чем из-за научно подтвержденной эффективности. Современные данные свидетельствуют: нет убедительных доказательств того, что черника способна существенно повлиять на остроту зрения.

По словам врача, наибольшей эффективностью обладают комплексы, прошедшие проверку в масштабном исследовании AREDS2. Их формула, включающая лютеин, зеаксантин, витамины С, Е, цинк и медь, способна замедлить развитие возрастной макулодистрофии (ВМД) у пациентов с уже имеющимся заболеванием. Однако для здоровых людей эти витамины в качестве профилактики бесполезны.

Также Соловей добавила, что самолечение любыми глазными каплями или витаминами недопустимо. Только врач после диагностики может определить причину проблемы и назначить адекватную терапию. Это касается и увлажняющих капель для снижения сухости глаз. Важно не пропустить серьезное заболевание под маской синдрома сухого глаза.