Найти в Дзене
Milasotaro

Почему так трудно отпустить, даже когда всё понимаешь

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я ведь всё понимаю, но всё равно не могу отпустить»? Мозг говорит «пора», а сердце будто цепляется за тонкую нить — и не пускает. Это не слабость. Это не зависимость. Это способ, которым Душа пытается закончить незавершённую историю. Меня зовут Мила, я таролог с более чем 5-летним опытом и эксперт по Матрице Судьбы. Моя работа — не просто разложить карты, а помочь человеку услышать себя. Таро для меня — это язык души, который показывает суть происходящего, причины, чувства, скрытые мотивы и возможности, о которых мы часто забываем в суете. Я провожу консультации, делаю диагностики и обучаю тех, кто хочет освоить Таро как инструмент самопознания. Моя цель — не “предсказать”, а помочь понять, почему жизнь складывается именно так и как её можно изменить. Я работаю с теплом, вниманием и искренней заботой, чтобы каждый почувствовал: ответы есть. Просто иногда их нужно услышать — через карты. 🕯️ Случай из практики Анна — успешная, осознанная же

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я ведь всё понимаю, но всё равно не могу отпустить»?

Мозг говорит «пора», а сердце будто цепляется за тонкую нить — и не пускает.

Это не слабость.

Это не зависимость.

Это способ, которым Душа пытается закончить незавершённую историю.

Меня зовут Мила, я таролог с более чем 5-летним опытом и эксперт по Матрице Судьбы.
Моя работа — не просто разложить карты, а помочь человеку услышать себя.
Таро для меня — это язык души, который показывает суть происходящего, причины, чувства, скрытые мотивы и возможности, о которых мы часто забываем в суете.
Я провожу консультации, делаю диагностики и обучаю тех, кто хочет освоить Таро как инструмент самопознания.
Моя цель — не “предсказать”, а помочь понять, почему жизнь складывается именно так и как её можно изменить.
Я работаю с теплом, вниманием и искренней заботой, чтобы каждый почувствовал: ответы есть. Просто иногда их нужно услышать — через карты. 🕯️

Случай из практики

Анна — успешная, осознанная женщина, руководитель в крупной компании.

На работе — сильная, уверенная.

В личном — уже два года не может поставить точку.

«Он не мой, — говорит она. — Я всё понимаю, но стоит сделать шаг — и будто что-то внутри не отпускает».

Когда мы делали с ней расклад Таро, карты легли в точности так, как будто они знали её историю.

Карты просто отразили её внутреннее состояние, показали, что ещё не прожито и не отпущено.

Её история — не исключение.

Многие женщины приходят именно с этим: всё ясно умом, но внутри идёт тихая борьба.

Когда тело помнит, а разум не отпускает.

После расставания наш организм ещё долго «настроен» на другого человека.

Тело помнит прикосновения, мозг — эмоции, сердце — ритм общения.

Любая мелочь способна снова включить старую программу.

Мы тянемся не к человеку, а к состоянию, которое он вызывал.

К привычному теплу, чувству нужности, даже если оно давно перестало быть настоящим.

Почему мы застреваем в прошлом?!

Не потому что не можем забыть.

А потому что эта история закрывала внутреннюю пустоту — страх одиночества, нужду быть важной, желание контроля.

Пока мы держимся за прошлое, мы как будто сохраняем иллюзию, что «всё ещё можно изменить».

Но на самом деле мы просто откладываем встречу с собой настоящей.

Когда не ставишь точку — жизнь ставит запятую.

Подвешенные состояния выматывают.

Мозг работает на износ, эмоции то вспыхивают, то гаснут.

Жизнь идёт, а внутри будто пауза.

Это не про слабость.

Это про незавершённый процесс.

Мозгу, сердцу, телу нужно время и осознанность, чтобы отпустить.

Как же поставить точку мягко:

1. Признай чувства.

Не убегай от них.

Скажи себе: «Да, я скучаю. Да, мне больно».

Только прожитое уходит.

2. Отпусти ожидания.

Не человека — ожидания.

Ту версию себя, которая надеялась, что всё можно спасти.

3. Поблагодари.

За опыт. За урок. За то, что через боль ты стала ближе к себе.

4. Соверши символический шаг.

Удалить переписку, сменить обстановку, написать письмо и сжечь — любое действие, которое покажет твоему подсознанию: «Я иду дальше».

Урок отпускания

Отпустить — не значит забыть.

Это значит перестать бороться с тем, что уже завершилось.

Когда мы ставим точку, жизнь не забирает у нас любовь —

она возвращает целостность.

Точка — это не конец.

Это переход.

Момент, когда Душа наконец возвращается к себе.

А ты чувствуешь, что где-то внутри ещё осталась незавершённость?

Попробуй сегодня завершить хоть одну мелочь — недописанное сообщение, старый проект, разговор с собой.

Каждая поставленная точка освобождает дыхание.

И напоминает:

конец одной истории — это всегда начало новой.