Дорогие пациенты! Когда мы думаем о здоровье полости рта, первое, что приходит на ум, — это белизна и целостность зубов. Но что держит наши зубы на месте? Десны! Здоровые десны — это не просто розовая «оправа» для зубов. Это сложная и надежная биологическая система, которая обеспечивает питание и защиту.
Стоматология «Парадигма» напоминает: уход за деснами не менее важен, чем уход за зубами. Воспаление десен — основная причина потери зубов у взрослых. Давайте разберемся, как правильно заботиться об этом фундаменте.
Тревожные сигналы: когда деснам нужна помощь?
Не игнорируйте эти симптомы:
- Кровоточивость во время чистки зубов или использования нити.
- Покраснение и отечность (здоровая десна — бледно-розовая и плотная).
- Неприятный запах изо рта (галитоз), который не проходит после чистки.
- Оголение шеек зубов (зубы визуально становятся длиннее).
- Подвижность зубов — это уже критический признак!
Эти симптомы могут указывать на гингивит (воспаление поверхностных тканей десны) или его более тяжелую форму — пародонтит (когда воспаление затрагивает костную ткань, окружающую зуб).
Правила домашнего ухода: ваш ежедневный вклад
- Правильная техника чистки — основа основ.
Используйте щетку средней или мягкой жесткости, чтобы не травмировать десны.
Движения должны быть выметающими — от десны к режущему краю зуба. Никаких горизонтальных «пилящих» движений у самой десны!
Не забывайте очищать внутреннюю поверхность зубов и язык. - Зубная нить (флосс) и ирригатор — не опция, а необходимость.
Щетка не может удалить налет из межзубных промежутков, где и начинается большинство проблем с деснами. Ежедневное использование флосса — золотой стандарт профилактики.
Ирригатор — это мощный помощник. Струя воды или антисептика не только вымывает остатки пищи, но и бережно массирует десны, улучшая в них микроциркуляцию крови. - Выбор средств гигиены.
Паста: При склонности к воспалениям можно курсами использовать лечебно-профилактические пасты с противовоспалительными компонентами (хлоргексидин, травяные экстракты). Но помните: длительное использование антисептиков без назначения врача может нарушить микрофлору.
Ополаскиватель: Используйте бесспиртовые ополаскиватели с противовоспалительным эффектом после чистки зубов для закрепления результата.
Профессиональный уход: то, что нельзя сделать дома
Даже идеальная домашняя гигиена не удаляет минерализованный зубной налет — зубной камень. Он образуется в придесневой области и под десной, являясь постоянным источником инфекции.
Профессиональная гигиена полости рта в клинике «Парадигма» решает эту проблему:
- Ультразвуковой скейлер бережно разрушает и удаляет над- и поддесневые зубные отложения.
- Система Air Flow полирует поверхность зубов и удаляет мягкий пигментный налет.
- При необходимости проводится закрытый кюретаж — глубокая очистка пародонтальных карманов специальными инструментами.
Проходить эту процедуру рекомендуется каждые 6 месяцев. Это лучшая инвестиция в здоровье ваших десен!
Факторы риска, которые зависят от вас
- Курение: dramatically ухудшает кровоснабжение десен, маскируя симптомы кровоточивости и ускоряя развитие пародонтита.
- Несбалансированное питание: Нехватка витаминов (особенно С и D) и жесткой пищи ослабляет местный иммунитет и ткани пародонта.
- Стресс: Снижает способность организма бороться с инфекциями.
Резюмируем: Здоровье десен — это системная работа. Ежедневная правильная гигиена, использование флосса/ирригатора, сбалансированное питание и регулярные визиты к гигиенисту — вот формула крепкого фундамента для вашей улыбки на долгие годы.
Не ждите боли! Десны могут долго «молча» страдать. Регулярные осмотры в «Парадигме» помогут выявить проблему на самой ранней стадии, когда ее решение быстрое и комфортное.
Ваша улыбка начинается со здоровых десен.
С заботой о вас, команда стоматологии «Парадигма».
📍Ждем вас по адресу: г. Уфа, ул. Комсомольская 15
📞 Звоните: +73472000308
✏️ +79378366421 (WhatsApp)
🌐 Наш сайт: https://paradigma-dental.ru
VK: https://vk.com/paradigma_ufa