В современном ритме жизни мы часто забываем о том, что нужно уделять время занятиям, которые приносят радость. Если работа не приносит удовлетворения, а домашние дела кажутся скучными, помочь может «хобби по душе». Это может быть что угодно: вышивка крестиком, стрижка домашних питомцев, кулинария или чтение. Главное, чтобы занятие приносило удовольствие и вдохновляло. Хобби полезно для нашей психики, для здоровья. Ведь огромное количество болезней от нервов. Любое занятие приводит в порядок мысли и эмоции, что благотворно для нашего здоровья и самочувствия. Чтобы начать, и получить первый результат, сделайте что-то простое, возможно новое для вас. Например, выучить несколько иностранных слов, сделать утром пробежку или сделать 15 приседаний. Эти простые действия, через некоторое время приведут к формированию новых нейронных связей, новых полезных привычек. Это поможет справиться с ленью, хандрой и сонливостью, что уже шаг к счастью. Мои ссылки в соцсетях, приглашаю!!! Путь в Круг, ДЭИ
Хобби или полезное дело, первый шаг к счастью
12 октября 202512 окт 2025
1
1 мин