Всем привет ! Рада с вами познакомиться ! Меня зовут Юлия Каурова! Я фитнес тренер с 2019 года и до того, как стать профессионалом своего дела , я работала на птицефабрике и ненавидела свою работу!
Пока не ушла в декрет , впервые узнала об онлайн обучениях и пока ребёнок висел на груди , я проходила уроки и снимала видео-отчёты о проделанных тренировках, рассказывала о технике упражнений на камеру и о всех возможных суставных движениях!
Сказать, что было страшно , это ни чего ни сказать, так как училась я на тренера групповых программ и выйти на публику и провести тренировку, пока на тебя все смотрят, было сравнимо смерти! Фигурой я тогда не блистала, да и уверенностью тоже!
Ну вот обучение моё подошло к концу , я получила диплом и наступил момент, когда нужно было искать работу !Но когда ты находишься в декрете , да ещё и ни первый год , в своём коконе , в квартире и не высыпаешься ни грамма , а ребёнок на тебе висит без конца и края , хочется зарыться в свой кокон и ни куда не выходить!
Ты отвыкаешь от людей , от социума, шума , а тут необходимо выйти в клуб и выглядеть ходячей рекламой !
После родов , я начала тренироваться усиленно , чтобы хоть как-то соответствовать облику фитнес тренера!
И вы знаете , это у меня ни только получилось, а очень получилось, так как я в свои 18 лет так ни выглядела , как стала выглядеть в 32 года!
Если найду фото до- , обязательно покажу в следующей статье!
Потом случилась моя первая групповая тренировка в ни самом фешенебельном фитнес-клубе )
У меня трусились руки … продолжение следует☝️🤪