Почему нарцисс обо всех думает плохо?
Нарциссу кажется, что если он заранее думает о человеке плохо, то он в безопасности. Его невозможно обмануть, ведь он знает, что вы плохой человек. Он никого не впускает в жизнь с чистым сердцем и лёгкостью. Подозревает каждого в предательстве. И конечно, если все люди такие, то почему нельзя самому быть плохим? Так он оправдывает себя. Если он изменяет жене и думает, что она плохая, то имеет право тоже изменять. Только вот есть одно "но". Жена ему не изменяет. Соответственно всё, что в голове нарцисса это бред. И он никогда не расстанется со своим бредом, ему там комфортно. Ведь если думать, что ты встретил хорошего человека, то и вести себя с ним надо нормально. Вообще, думая, что все люди плохие можно оправдать любое преступление. Изнасиловал женщину? Сама виновата, ходила в короткой юбке. Обманул человека? Ну, так он это заслужил. Нормальные люди не встречают вас с параноидальной мыслью, что вы хотите им причинить зло. Кстати говоря, это свойственно нам самим в первое время после расставания с нарциссом, так как яд заразен. Когда мы везде начинаем видеть нарциссов. С этим надо бороться и возвращать себе краски жизни. Нарцисс, погружённый в свой мир, не осознаёт, что его восприятие окружающих искажено. Он словно живёт в тумане, где каждый взгляд, каждое слово воспринимается как потенциальная угроза. Эта паранойя, порожденная внутренними страхами и неуверенностью, заставляет его строить вокруг себя стену из недоверия. Каждый раз, когда он сталкивается с добротой или искренностью, его реакция — это не удивление, а настороженность. Он не может понять, как кто-то может быть по-настоящему хорошим, ведь его собственный опыт подсказывает ему, что все ведут себя эгоистично.
Такой подход к жизни формирует у нарцисса извращённое чувство справедливости. Он считает, что если он сам не может быть хорошим, то и окружающие не имеют на это права. Это позволяет ему оправдывать свои поступки, даже если они причиняют боль другим. Он не понимает, что его действия имеют последствия, и что его мироощущение — это лишь отражение его собственных страхов и комплексов. Когда он изменяет своей жене, он не видит в этом предательства — для него это просто способ защитить себя от возможного разочарования. Он считает, что, предвосхищая возможную измену, он тем самым контролирует ситуацию.
Однако на самом деле он лишь усугубляет свою изоляцию. Нарцисс не замечает, как его негативные мысли и действия отталкивают людей, создавая вокруг него атмосферу недоверия и одиночества. Он не понимает, что, обвиняя других в плохих поступках, он сам становится заложником своего бреда. И это порочный круг — чем больше он подозревает, тем больше уходит в себя, и тем труднее ему открыться новым людям.
И как мы уже сказали , после расставания с нарциссом многие люди начинают проецировать его поведение на окружающих. Это естественная реакция, вызванная травмой, но она может стать ловушкой. Человек, переживший отношения с нарциссом, начинает видеть в каждом новом знакомом потенциального предателя. Это состояние паранойи может длиться долго, и, к сожалению, оно мешает восстановить доверие к людям.
Чтобы вернуть себе радость жизни, необходимо осознать, что каждый человек уникален и не заслуживает того, чтобы быть оценённым по меркам одного человека. Важно научиться различать здоровые и токсичные отношения, а также понимать, что не все люди стремятся причинить вред. Путь к исцелению — это большая работа над собой, и открытие для новых, положительных эмоций и впечатлений. Это требует времени, но возможно. Каждый шаг к восстановлению доверия — это шаг к свободе от оков прошлого.
Ваше восстановление после нарцисса начинается с вашего решения и выбора . Скажите : "Нет абьюзу !"
В своей психологической практике помощи жертвам абьюза я использую различные методы, включая метафорические карты. Они помогают глубже осознать свои чувства и переживания, а также увидеть ситуацию с новой стороны.
Кроме того, я включаю в работу православный взгляд на душу. Это помогает найти внутренние источники силы и поддержки, углубляя понимание себя и своих ценностей.
Чтобы записаться на консультацию напишите мне в личные сообщения.
С уважением, Евгения Саженцева, дипломированный психолог и теолог, +79126073452