Выбор современных средств личной гигиены в период менструации достаточно большой. Вы всегда можете выбрать для себя подходящий вариант, про котором вам будет максимально комфортно🩵
1.Прокладки
💫 самый привычный для всех вариант
💫 они удобны, всегда доступны и безопасны (но нужно знать, какие использовать)
💫 прокладки следует менять каждый 4-6 часов
2.Тампоны
💫 подходят девушкам, ведущим активный образ жизни (спорт, плавание)
💫 менять их требуется каждые 4-6 часов
💫 существуют тампоны с аппликатором для более удобного введения
💫 у них есть разный размер, можно подобрать любой, в том числе и при девственности
3.Менструальная чаша
💫 многоразовая, силиконовая чаша, которая собирает кровь внутри
💫 экономично и экологично, одну чашу можно использовать длительное время
💫 существуют разные размеры, здесь тоже все индивидуально, можно подобрать тот размер, который подходит вам
💫 это процесс требует привыкания и аккуратного введения
4.Менструальное белье
💫 внутрення поверхность на трусиках многослойная и хорошо впитывает выделения
💫 это комфортно и безопасно
💫 на один цикл лучше приобрести несколько штук для удобства
Вы всегда можете выбрать самый удобный способ для себя. Главное правило-регулярная смена средств личной гигиены❗️
И не бойтесь пробовать новые варианты защиты
С заботой о вас Алина Романовна | Гинеколог
Тг-канал: