В этом месяце мы пытаемся уложиться в 20000 рублей на питание семьи из четырех человек. Это 645 рублей в день на всех или 161 рубль на одного человека. Дни 9 и 10. Завтраки: манная каша/ йогурт/ чай с яблочной галетой Обеды: гречка с голубцами/плов Ужины: картофельное пюре с куриной котлетой или рыбой + открыли баночку огурцов по-корейски/голубцы и салат из морских водорослей с кунжутным маслом
В этом месяце мы пытаемся уложиться в 20000 рублей на питание семьи из четырех человек. Это 645 рублей в день на всех или 161 рубль на одного человека.
Дни 9 и 10.
Завтраки: манная каша/ йогурт/ чай с яблочной галетой
Обеды: гречка с голубцами/плов
Ужины: картофельное пюре с куриной котлетой или рыбой + открыли баночку огурцов по-корейски/голубцы и салат из морских водорослей с кунжутным маслом