Здравствуйте! Меня зовут Юлия Самойлова, я врач-эндокринолог, профессор, доктор медицинских наук.
За годы практики я видела сотни пациентов, которые боятся даже слова «гормоны».
Кто-то уверен, что от них обязательно поправляются, кто-то — что «организм потом сам перестанет работать».
Пришло время разобраться: где правда, а где мифы, которые давно пора оставить в прошлом.
Миф 1. От гормонов всегда набираешь вес
Нет.
Гормональные препараты — это целая группа средств, и каждое действует по-своему.
Например, оральные контрацептивы могут повышать аппетит, но современные формулы нивелируют этот эффект.
Есть даже препараты, которые уменьшают отёчность и помогают стабилизировать вес.
А вот гормоны щитовидной железы, наоборот, ускоряют обмен веществ — но принимать их без показаний категорически нельзя.
📌 Вывод: набор веса зависит не от слова «гормоны», а от того, что именно вы принимаете и зачем.
Миф 2. Гормоны опасно принимать в молодом возрасте
Опасно — без назначения врача.
Но когда железа перестаёт вырабатывать гормоны, без замещения организм просто не справится.
Например, при гипотиреозе или надпочечниковой недостаточности гормоны спасают жизнь.
У детей с врождёнными формами этих нарушений именно гормонотерапия обеспечивает нормальное развитие и интеллект.
📌 Вывод: гормоны опасны не по возрасту, а по самодеятельности.
Миф 3. Организм «привыкает» и перестаёт вырабатывать свои гормоны
Это неправда.
Если препараты назначены для замещения того, чего не хватает, они помогают, а не вредят.
Бывает и наоборот: например, временный приём инсулина может восстановить функцию поджелудочной железы.
📌 Вывод: всё зависит от диагноза и корректной дозировки.
Миф 4. У мужчин — «мужские», у женщин — «женские» гормоны
Нет!
Все половые гормоны синтезируются у обоих полов, просто в разных пропорциях.
И мужчины, и женщины вырабатывают эстрогены, прогестерон и андрогены.
Например, эстрогены отвечают за прочность костей, и их нехватка у мужчин тоже может привести к остеопорозу.
📌 Вывод: гормоны — не про «мужское» и «женское», а про баланс.
Миф 5. С помощью гормонов можно похудеть без диеты
Жаль, но нет.
Не существует безопасных гормональных препаратов, которые бы сжигали жир без усилий.
Если вы принимаете, например, гормоны щитовидной железы «для ускорения метаболизма» без показаний — можно получить тиреотоксикоз, сбои сердца и даже угрозу жизни.
📌 Вывод: похудение — это питание и движение. А не таблетки.
Миф 6. Гормоны влияют на сексуальную ориентацию
Нет, и точка.
Ориентация — сложный психобиологический процесс, и гормоны здесь не играют решающей роли.
Приём гормональных препаратов не способен её изменить.
📌 Вывод: это один из самых нелепых мифов, и я рада, что всё меньше людей в него верят.
Миф 7. Гормонотерапия вызывает тяжёлые болезни
Наоборот.
Если гормоны назначены по показаниям и в правильной дозировке, они предотвращают опасные состояния.
Без них, например, при надпочечниковой недостаточности человек просто не выживет.
А вот бесконтрольный приём — особенно андрогенов «для набора массы» — действительно опасен.
Это путь к бесплодию, психическим расстройствам и гормональному коллапсу.
📌 Вывод: гормоны спасают, если ими не злоупотреблять.
Главное, что нужно помнить
Гормоны — это не враги. Это точные инструменты, которыми нужно пользоваться под контролем врача.
Не бойтесь лечиться, бойтесь невежественных советов из интернета.
А если сомневаетесь — спросите специалиста. Лучше сто раз уточнить, чем один раз поверить в миф.
Юлия Самойлова
Доктор медицинских наук, профессор, эндокринолог
Директор Института медицины и медицинских технологий НГУ