🚫 Вред пассивного курения
Пассивное курение — это не только вдыхание дыма от чужой сигареты, но и контакт с токсичными остатками, которые оседают на мебели, одежде и волосах.
Нет безопасной концентрации веществ, выделяемых при тлении табака: в дыме более 7000 химических соединений, из них не менее 70 — канцерогены.
Организм ребёнка реагирует на них острее, чем взрослый: тонкие бронхи, быстрая вентиляция лёгких и незрелая детоксикационная система делают каждую сигарету, зажжённую рядом, серьёзным фактором риска.
По данным Всемирной организации здравоохранения на пассивное курение ежегодно приходится около 1,2 млн преждевременных смертей, из них 65 тыс. — дети до пяти лет.
У малышей до пяти лет пассивное курение повышает частоту бронхита и пневмонии на 50–60 %, а госпитализация по поводу ОРВИ требуется вдвое чаще. Груднички, чьи родители курят, сталкиваются с синдромом внезапной детской смерти в три раза чаще.
Длительное влияние дыма связано с формированием бронхиальной астмы, повторными средними отитами (до 40 % случаев) и снижением функции лёгких, которое может проявиться в школьном возрасте.
Никотин в период активного созревания мозга ассоциирован с повышением риска СДВГ, нарушений поведения и снижения успеваемости.
Особое внимание уделяется «третьему дыму» — частицам, остающимся на коже, волосах и салоне автомобиля ещё долго после того, как сигарета потушена. Эти остатки вступают в реакцию с озоном и образуют новые нитрозамины. Ни вентиляция, ни открытое окно, ни вытяжка не снижают концентрацию токсинов до безопасного уровня.
Единственный способ защитить ребёнка — стопроцентная зона без табачного дыма, то есть курить следует только на улице, после чего переодеться и вымыть руки.
Поддержка близких, никотинзаместительная терапия и бесплатные горячие линии помогают взрослым бросить привычку; это инвестиция не только в их здоровье, но и в здоровое, свободное от дыма будущее детей.
