Какое страшное слово — «прокрастинация». Она становится врагом для успешного человека. Этот процесс предательски останавливает бесконечный бег к достижениям, прерывает героическое стремление к победе, сбрасывает человека с пьедестала с почётным именем «герой».
Ты бежишь, иногда не понимая точный пункт назначения. Но всё же бежишь! Остановишься и отстанешь, а потом уже не догонишь. А это страшно!
Засыпаешь, а мозг уже планирует следующий день. А утро встречает тревогой, которая рвётся откуда-то изнутри: «А успеешь? Сможешь? А соответствуешь ли? Преодолеешь?». И ты уже на старте, рывок — и уже стремительно бежишь! И весь день в голове крутится: «Ты опаздываешь? Медленно, медленно... Давай, шевелись! Думай быстрее, делай скорее! Надо было раньше встать, сделать, предвидеть, думать...». Ты всё время кому-то должен. Начальнику, мужу или жене, детям, стране, миру...
Но на самом деле это не они от тебя что-то требуют. Это твой внутренний голос. Он давно уже командует твоей жизнью. Этот голос как бы мотивирует, но принуждает. Обещает спокойствие, но постоянно тревожит. Даёт надежду на победу, но обессиливает.
Ты только открыл глаза и уже должен! А если не справился — виноват! К чёрту объективные причины! Ты просто не смог или не смогла! Жизнь в состоянии вечного опоздания, которое бодрит и тревожит.
Это всё можно назвать красиво: современный ритм жизни. Но на самом деле это погоня. Непонятно от кого и за кем. Но бежать нужно! Странно и страшно, нет передышки, цели, финиша. А главное, смысла. Ипотека, повышение оклада, высокий рейтинг — это всё для психики не есть смысл, если нет реальной угрозы для жизни.
Просто в твоей психике уже прошито, что по-другому нельзя. Настоящий, истинный ритм приносит порядок и спокойствие. Смысл даёт мотивацию и вдохновение. Прокрастинация — это единственный способ сорвать стоп-кран в твоём вечно движущемся поезде в никуда. Это даёт возможность выскочить хотя бы на время из вечных гонок эффективности, результативности, успешности и достигаторства. Попытка психики вернуть человека к себе.
Но рука тянется к телефону в поиске волшебного средства борьбы с прокрастинацией, чтобы снова вернуться на беговую дорожку жизни. А может всё-таки стоит прислушаться к этой предательнице — прокрастинации? Может, за ней прячется ты сам как человек со своими настоящими потребностями. Может, стоит отвести взгляд от того постоянного, на что мы смотрим, и обратить внимание на себя?
Да, прокрастинация может на самом деле мешать и тормозить реализацию человека. Она может управлять негативными установками и препятствовать успеху. Но если движений по жизни уже слишком много, стремление и усилия всё сильнее сковывает твою спонтанность... Если успех всегда соседствует с усталостью, а победе не очень хочется радоваться... Тогда прокрастинация становится не тормозом, а необходимой остановкой, чтобы почувствовать себя и посмотреть на мир вокруг тебя. Чего шепчет, а может, уже кричит тебе прокрастинация?
А иначе... Психика всё равно устанет и тогда будет настаивать на депрессии, телесных болезнях, вечном одиночестве, чтобы всё равно остановить этот вечный бег в никуда без смысла и надежды на финиш.