Найти в Дзене

Как распознать манипуляцию и защитить свои личные границы

А что если рассказать вам про самый простой способ защититься от манипуляций? Тогда же вами невозможно будет управлять!

Ладно, уговорили, что не сделаешь ради любимых подписчиков. Из этой статьи вы узнаете один вопрос, который нужно задать себе, прежде чем совершать какие-то действия.

Как правило мы воспринимаем информацию, не ища своих доказательств, а основываясь на чужом опыте:

Мне кто-то сказал, кто-то видел, кто-то знает, кто-то написал – значит, это правда, значит так оно есть.

И суть сегодняшнего метода, который, кстати, называется стратегия реальности, заключается в переоценке мысли на основании сенсорных доказательств.

Главный вопрос, который защит вас от манипуляторов

Это вопрос:

КАК Я ЭТО ПОНЯЛ?

Я сам видел? Нюхал? Трогал? Пробовал на вкус?

Давайте пример, чтобы все поняли о чем речь. Человек говорит:

- В Африке дети голодают!
- Как ты это понял?
- Своими глазами по телевизору видел!

Т.е. человек своими глазами видел только телевизор, и на основании этого у него сформировалось убеждение. Но оно может быть ошибочное, вводящее в заблуждение, ведь именно своими глазами он ничего не видел и выдает чужой сенсорный опыт за свой.

Это классный курс, на нем люди зарабатывают миллионы, я своими глазами видел в сторис у блогера.

Стоп. Задаем себе вопрос: как я это понял? Какими сенсорными каналами? Глаза. Ведь я увидел. А что я увидел на самом деле? Я увидел только свой телефон и какие-то картинки. Так стоит ли верить этому опыту?

Или вам например, кто-то говорит: да тебя никогда не возьмут на эту должность! Можно включить внутренний сенсорный фильтр. Стоп. Как он это понял? Какие подтверждения? Никаких. Значит это ограничивающее убеждение, и я его не беру себе.

Или бывший говорит: ой, да кому ты нужна, будешь одна и никого себе не найдешь. Стоп. Как он это понял? Какие факты? Никаких! Значит и пошел он к черту со своими мыслями.

Запомните, безоговорочно можно верить только собственному опыту. Когда вы что-то увидели, услышали или потрогали.

Хотя, особо изворотливые газлайтеры и это умудряются оспорить: "Тебе показалось, ничего не было, нет, я ни с кем не переписывался, тебе причудилось".

В общем, помните, что люди могут обманывать, а ваши глаза, нос, уши и руки никогда.

🎁Даже серая мышка сможет вертеть богатыми и успешными мужчинами, если знает за какие ниточки дёргать. Забирай гайд "СЕКРЕТЫ ПЕРЕПИСКИ: СОБЛАЗНЯЙ, НЕ РАЗДЕВАЯСЬ", пока он еще бесплатный, влюбляй и очаровывай.