Привет, друзья! Сегодня с вами мишка Михаил с рубрикой «Спортивные советы»!
Сегодня утром я проснулся, потянулся, зевнул... и сразу сделал зарядку!
ЗАРЯДКА С МИШКОЙ МИХАИЛОМ
1. Сначала я потянул лапы вверх, как будто достаю до облаков.
2. Потом наклонился в стороны, словно ветер качает деревце.
3. А потом попрыгал, как весёлый зайчик! Прыг-скок, прыг-скок!
Вот и всё! Я бодрый, веселый и готов к новым делам!
Друзья, делайте зарядку каждое утро, и вы тоже станете сильными и веселыми, как я!
А вы делаете зарядку по утрам? Пишите в комментариях
