Многие пациенты с гипертонией совершают ряд ошибок, значительно повышающих риск инфаркта и инсульта. Основная проблема заключается в недостаточно ответственном подходе к контролю артериального давления. Об этом рассказала хирург Анастасия Щербак в беседе с «Лентой.ру».
Врач пояснила, что самой опасной является самовольная отмена или нерегулярный прием назначенных препаратов. Гипертония является хроническим заболеванием, и нормализация показателей свидетельствует лишь о действии лекарств. Резкое прекращение терапии может привести к синдрому отмены, который выражается в скачке давления и увеличивает вероятность сосудистых катастроф.
Также врач отметила, что считать нормальным давление 140/90 мм рт. ст. и выше — серьезное заблуждение. Целевыми ориентирами, особенно для пожилых людей и пациентов с диабетом или болезнями почек, должны быть значения ниже 130/80.
Еще одним распространенным упущением кардиолог назвала отсутствие системного самоконтроля. Нельзя полагаться только на собственное самочувствие, так как оно не всегда объективно отражает ситуацию.
Для эффективного управления заболеванием рекомендуется измерять давление утром и вечером как минимум пять-семь дней в месяц и фиксировать результаты в специальном дневнике.
Ранее стало известно, как перекосы в работе мышц влияют на здоровье человека.