Найти в Дзене
Рецепты ПП - худеем вкусно!

Сырники с тыквой минимум муки

Ингредиенты:

  • Тыква сырая - 200 гр
  • Творог - 200 гр
  • Яйцо - 1 шт
  • Мука 20 гр в тесто и 10 гр для обвалки
  • Корица
  • Подсластитель - 2-3 пакетика фитпарад

1. Тыкву потереть на мелкой тёрке

-2

2. Смешать тыкву, творог, яйцо, подсластитель, корицу и муку.

-3

-4

3. Руками сформировать сырники и слегка обвалять в муке. Сковороду слегка смазать маслом. Обжарить с двух сторон на небольшом огне под крышкой

-5

-6