Мозг человека примерно на 75% состоит из воды, и даже небольшое обезвоживание может ухудшить память, концентрацию и настроение. Поэтому пить достаточное количество воды важно не только для тела, но и для работы мозга!
Мозг человека примерно на 75% состоит из воды, и даже небольшое обезвоживание может ухудшить память, концентрацию и настроение. Поэтому пить достаточное количество воды важно не только для тела, но и для работы мозга!
