Найти в Дзене
BLOK: Action Channel

ГРЭППЛИНГ СМЕРТЕЛЕН ИЛИ ЭТО ПРОСТО ПЕРЕКАТЫВАНИЕ НА МАТЕ?

Грэпплинг в своем чистом виде это очень ограниченный инструмент. Потому что он сделан для мягкого мата и для правил где тебя не бьют пока ты борешься. Именно поэтому он и выглядит так эффективно в спорте потому что у борца есть все время мира чтобы спокойно найти нужную позицию и задушить противника или сломать ему сустав. Там где нет ударов навык контроля тела и болевых приемов становится абсолютным оружием это чистая логика. Но как только мы переносим эту систему на улицу на жесткий асфальт или бетон все меняется мгновенно. На улице самое страшное не то что тебя задушат а то что тебе размозжат голову о камень или будут бить ногами пока ты пытаешься перевернуться. Борец который начинает делать сложные движения например пытается взять Гард на земле или выходит на Ахиллес сразу получает удары локтями и коленями которые в спортзале запрещены. Поэтому то что выглядело как перекатывание на мате на улице становится смертельно опасным действием которое дает противнику шанс нанести тебе макси
Оглавление

Грэпплинг в своем чистом виде это очень ограниченный инструмент. Потому что он сделан для мягкого мата и для правил где тебя не бьют пока ты борешься. Именно поэтому он и выглядит так эффективно в спорте потому что у борца есть все время мира чтобы спокойно найти нужную позицию и задушить противника или сломать ему сустав. Там где нет ударов навык контроля тела и болевых приемов становится абсолютным оружием это чистая логика.

Но как только мы переносим эту систему на улицу на жесткий асфальт или бетон все меняется мгновенно. На улице самое страшное не то что тебя задушат а то что тебе размозжат голову о камень или будут бить ногами пока ты пытаешься перевернуться. Борец который начинает делать сложные движения например пытается взять Гард на земле или выходит на Ахиллес сразу получает удары локтями и коленями которые в спортзале запрещены. Поэтому то что выглядело как перекатывание на мате на улице становится смертельно опасным действием которое дает противнику шанс нанести тебе максимальный ущерб пока ты занят техникой.

ДВЕ ГЛАВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ЧИСТОГО ГРЭППЛИНГА В ЖИЗНИ

Первая проблема это жесткая поверхность. Если тебя бросят или ты упадешь на асфальт то твой бой может закончиться еще до того как ты сможешь начать бороться. В грэпплинге нет навыка безопасного падения на твердое покрытие как это есть в дзюдо или самбо. Боец падает и получает травму которая лишает его возможности бороться. Это не смертельный навык это рискованный навык.

Вторая проблема это удары в партере. В классическом грэпплинге нет защиты от граунд энд паунда то есть от ударов руками и локтями сверху в партере. Борец который всю жизнь тренировал захваты а не защиту от ударов в этой позиции окажется полностью открыт для нападения. Его умение контролировать ноги или руки противника ничего не стоит если его голова открыта для ударов локтями сверху. Грэпплинг учит тебя выходить на болевой но не учит как при этом не получить черепно мозговую травму.

Чистый грэпплинг внушает бойцу опасное ощущение что любую ситуацию можно решить переводом на землю и техникой. Это создает психологию пассивного ожидания и ожидания своего шанса. Вместо того чтобы взрываться агрессией и моментально вырубать угрозу борется начинает искать удачный захват и тянуть время.

На улице время работает против тебя. Если ты не заканчиваешь конфликт за первые секунды ты рискуешь тем что появятся сообщники агрессора или тем что тебя просто схватят вдвоем и растопчут. Грэпплинг приучает человека к длительной позиционной борьбе которая абсолютно неприемлема в условиях множественной атаки или опасной среды. Это не просто перекатывание это затягивание опасности во времени что только увеличивает риск.

СТРАХ ПЕРЕД ОСТРЫМ И СМЕРТЬЮ ОТ НЕВИДИМОГО

Самый большой пробел грэпплинга это полная слепота перед угрозой оружия. Техника грэпплинга построена на максимально тесном контакте с телом противника. Боец который лезет обнимать противника чтобы сделать бросок или переход в партер не имеет никакой защиты против ножа или другого острого предмета который может быть скрыт под одеждой.

Более того взяв человека в замок или захват ты полностью фокусируешь свое внимание на его движениях и теряешь контроль над тем что делают его руки которые могут вытащить оружие. Поэтому то что в спорте выглядит как контроль на улице может быть смертельной ошибкой которая приведет к быстрому и летальному исходу. Это навык работы против невооруженного противника в идеальных условиях и не более того.

Секрет эффективности грэпплинга в ММА заключается в его адаптации а не в его чистом виде. Бойцы ММА не используют грэпплинг как таковой они используют БЖЖ самбо и вольную борьбу но с учетом ударов. Они учатся вести бой в партере таким образом чтобы их защита от ударов была на первом месте а поиск болевого приема на втором.

Вся техника работы сверху в ММА нацелена на то чтобы бить а не только бороться. Вся техника работы снизу нацелена на то чтобы не давать себя бить и быстро вставать или менять позицию. Это уже не чистый грэпплинг это универсальная боевая система которая приняла правила реального мира где нужно защищаться от ударов.

ПУТЬ К НАСТОЯЩЕЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПЯТЬ ФАКТОРОВ

Чтобы грэпплинг перестал быть просто перекатыванием и стал действительно смертельным оружием нужно добавить пять критически важных факторов которые отсутствуют в его спортивной версии.

ПЕРВОЕ НАВЫК РАБОТЫ ПРОТИВ УДАРОВ В ПАРТЕРЕ. Это умение не давать себя бить закрывать голову и быстро контролировать положение агрессора сверху.

ВТОРОЕ МЕТОДЫ БЫСТРОГО ЗАВЕРШЕНИЯ. Не должно быть сложных переходов только самые простые и надежные удушения или переломы которые работают мгновенно.

ТРЕТЬЕ ОТСУТСТВИЕ ГАРДА. Нельзя лежать на земле и пытаться держать противника ногами это только дает ему шанс ударить тебя сверху или дождаться помощи. Цель только быстрое вставание или переворот в доминирующую позицию.

ЧЕТВЕРТОЕ УЧЕТ ТВЕРДОЙ ПОВЕРХНОСТИ. Тренировки должны учитывать что броски и падения на твердом опасны и нужно отрабатывать контроль и мягкий переход а не жесткий бросок наповал.

ПЯТОЕ ЗАЩИТА ОТ ОРУЖИЯ. Необходимо тренировать рефлексы которые не позволят тебе прижиматься к противнику если есть хоть малейший риск наличия оружия.

Только с таким комплексным подходом грэпплинг становится не просто перекатыванием а частью боевого арсенала которая работает во всех условиях. Без этого он остается игрушкой для спортзала которая может подвести тебя в самый опасный момент реального конфликта.

СИЛА КОНТРОЛЯ И НЕЙТРАЛИЗАЦИЯ ДВИЖЕНИЯ

Нельзя сбрасывать со счетов что грэпплинг в основе своей содержит смертельно эффективные принципы биомеханики. Умение работать с суставами человеческого тела и с его дыхательной системой это абсолютный навык который работает вне зависимости от силы и размера противника. Болевой прием на локоть или колено приводит к мгновенной нейтрализации боеспособности противника ибо боль перекрывает все остальные функции тела.

Удушающий прием также является крайне эффективным поскольку он немедленно выключает сознание нарушая приток крови к мозгу. Тут нет никаких перекатываний тут чистая физиология которая позволяет слабому человеку победить сильного за счет знания уязвимых точек тела. Именно это знание и является ядром грэпплинга которое сделало его таким важным в комплексных единоборствах.

ОГРАНИЧЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПОД ОДЕЖДОЙ

Тем не менее даже в чистой борьбе грэпплинг имеет ограничения. Большинство сложных удушений и контролей работают идеально когда бойцы обнажены или одеты в легкую форму как в ММА. Наличие толстой зимней одежды куртки или плотной рубашки сильно усложняет захват и удушение потому что руки скользят а ткань смягчает давление.

Это важная разница между спортивным и прикладным грэпплингом. Навыки работы с одеждой которые есть в дзюдо или некоторых разделах самбо гораздо более применимы на улице чем чистые захваты из грэпплинга. Поэтому только комплексное понимание того как техника работает под нагрузкой и в разных условиях делает ее действительно смертельной а не просто красивым перекатыванием.

Итоговый приговор таков грэпплинг это не просто перекатывание на мате это система контроля тела и удушения которая работает за счет чистой науки и физиологии. Но он не является королем и не является смертельным оружием в отрыве от других дисциплин. Его эффективность сведена к нулю на улице где правят удары твердая поверхность и оружие.

Если ты борешься только по правилам грэпплинга ты ставишь себя в очень опасное положение потому что твоя защита ограничена а твой менталитет заточен на долгий процесс а не на моментальное уничтожение угрозы. Только когда ты объединяешь грэпплинг с жесткой ударной техникой и пониманием того как бороться против ударов он становится частью истинного мастерства и рабочим инструментом для выживания. Без этого грэпплинг всегда будет вторым номером в любом реальном конфликте который не играет по твоим спортивным правилам.

Если вам понравилась статья, то поставьте палец вверх - поддержите наши старания! А если вы нуждаетесь в мужской поддержке, ищите способы стать сильнее и здоровее, то вступайте в сообщество VK, где вы найдёте программы тренировок, статьи о мужской силе, руководства по питанию и саморазвитию! Уникальное сообщество-инструктор, которое заменит вам тренеров, диетологов и прочих советников!

-2