Найти в Дзене
Sjbody | Твой фитнес-тренер!

Немного про спорт и благие намерения. Или почему иногда лучше промолчать?

Мы здесь много раз писали о том, как это здорово – делиться любовью к здоровому образу жизни, к спорту. Как круто, когда тот, кто вчера помирал от ожирения, депрессии и апатии, сегодня радуется, улыбается, благодарит тебя... Но мир, к сожалению, не лубочный. Не пастельно – розовый. И бывает в нем разное. И хорошо бы всегда понимать, что у медальки две стороны и упасть она может по разному. Мы за

Мы здесь много раз писали о том, как это здорово – делиться любовью к здоровому образу жизни, к спорту. Как круто, когда тот, кто вчера помирал от ожирения, депрессии и апатии, сегодня радуется, улыбается, благодарит тебя... Но мир, к сожалению, не лубочный. Не пастельно – розовый. И бывает в нем разное. И хорошо бы всегда понимать, что у медальки две стороны и упасть она может по разному. Мы за честность. Поэтому спросили людей "Бывало ли так, что Вы разрекламировали кому -то здоровый образ жизни, а потом горько пожалели об этом?" Самые интересные ответы мы собрали в подборку и делимся.

Запоздалый зож

Я очень хотела, чтобы моя мама стала немножечко спортивнее, подтянутей. Пока она работала учительницей в школе,у нее не было проблем с формой, но, как только вышла на пенсию, сразу расплылась. Диван, мелодрамы, игры три в ряд на планшете.

Честно говоря, я начала бояться, что вот сломает она завтра шейку бедра и сляжет. И что мне делать? С работы не уйти, сиделку с моими доходами не нанять. Так что решила, что надо маму заинтересовать зожем и самым разным движением, чтобы она хотя бы немножко похудела и начала шевелиться.

Операцию назначила на время своего отпуска. Думала, потаскаю ее по мастер -классам, покажу, как можно вкусно и разнообразно питаться без тонн сахара и майонеза. Ну что может случиться плохого?

Сначала мама реагировала довольно вяло и всем своим видом показывала, что моя неуемная энергия ее раздражает. Но уже на четвертый день все изменилось. Я выбрала для нашего вояжа йогу для начинающих на набережной.

Мама так воодушевилась, что тут же взяла визитку тренера и сказала, что сегодня же запишется на регулярные занятия. Я ликовала, план выполнен всего за 4 дня! Можно почти весь отпуск посвятить себе и своим делам.

Но я не учла одного: мама зафанатела. Теперь все время, все силы, все деньги у нее уходят на йогу. За четыре года, которые прошли с того дня на набережной, она сменила с десяток секций и тренеров, постоянно выезжает на какие-то ретриты и семинары, а потому я уже забыла, когда она, например, в последний раз брала внуков.

Про традиционные пирожки "от бабушки" я вообще молчу, в ее холодильнике теперь только йогурты и салатики, на старости лет она ударилась в вегетарианство, потому что "мясо туманит голову", это цитата.

Так что возникает вопрос, что было бы лучше: классическая бабушка или внезапный бодрый веган, который вдруг стал жить по принципу "свое на семью я уже отпахала, а теперь жизнь одна".

Из-за тебя лекарства не работают!

Предыстория такая: тренер очень рекомендовал мне принимать msm для здоровья суставов. Ну и расписал схему приема. Для того, чтобы это работало, нужно обязательно сочетать препарат с физическими нагрузками. Иначе это перевод денег.

Я ощутила разницу очень быстро, колени сказали не "большое спасибо", а "барыня, по гроб жизни обязаны", я даже осмелела и стала иногда надевать каблуки.

Понятное дело, что меня распирало и я пыталась со всеми поделиться счастьем. А подруги спрашивали, как это я так похорошела и откуда у меня включился турбодвигатель. Я всем и сдавала явки с паролями: как именно тренируюсь, что ем и по какой схеме и какого производителя пью msm. Все кивали, записывали.

И что в итоге? У меня отвалилась большая часть круга общения, потому что, оказывается, я на проценте у поставщика бадов, я рекламирую непонятно, что и прием "моего лекарства" совершенно никак не помог похудеть. При чем здесь, блин, похудение, если препарат помогает для здоровья связок и суставов?! И, конечно, он бессилен, если не добавить себе хотя бы минимальной физухи... Но я ни до кого не докричалась, препарат мой туфта, а я – ведьма, которая знает секрет стройности и здоровья, но не делится

Виновата мать

У меня будет неоднозначный ответ. Жалею ли я о своей бурной деятельности? Нет, не жалею, по другому было нельзя, но боком она мне однозначно вышла. Рассказываю.

У меня очень склонная к полноте дочь, которой, к тому же, плевать на ее внешний вид. Яркая иллюстрация: в 9 лет я отправила ее на 3 месяца на море к маме мужа, она вернулась бледная и на 12 кг толще, чем была. Свекровь сказала, что она рыдала и не хотела ходить на море ( дом на приличном расстоянии от пляжа), просто целыми днями ела и валялась в гамаке в саду.

Я постоянно, с младшего школьного возраста, тащила ее за уши хотя бы к относительно здоровому образу жизни. Например, после работы брала велосипеды, и мы ехали в парк. Готовила легкие ужины. Записывала ее в спортивные секции.

Нет, я видела, что ей все это не нравится и вызывает скорее раздражение, но, стоило мне ослабить хватку, как мой ребенок полнел на глазах. Стоило, например, не контролировать карманные расходы, как все спускалось на сладости. Дочка могла съесть 5 шоколадок за день, пять! И не считала это чем -то ужасным. Я не могла себе позволить, чтобы в 13, 14 лет моя девочка превратилась в колобок, поэтому да, отмеряла порции, ограничивала в деньгах, заставляла двигаться....

А закончилось все вот чем: сейчас дочке 26 лет, она давно живет отдельно. Весит 125 кг, редко выходит из дома, работает удаленно, одинока, мало, с кем общается. Во всех неудачах винит меня. Так и сказала моей подруге, которая недавно встретила ее в гипермаркете: "Если бы мать все детство не насиловала меня своим зожем, возможно, я бы сама к нему пришла и втянулась, а так я переела его с самого детства. Мне запрещали есть шоколад, и теперь я ем, сколько хочу. Меня заставляли бегать, теперь я могу лежать досыта".

Но я не чувствую себя виноватой! Если бы я не делала ничего, ее, может, уже и на свете бы не было. Впихнуть кусок мяса было квестом, а как растущему организму без мяса, куда? Или лежка пластом по несколько дней... Ведь это не норма! И по врачам мы ходили: психолог, эндокринолог, детский гинеколог... Все говорили "патологий нет, перерастет". И как мне надо было вести себя, чтобы сейчас все было не так грустно?

Ответы получились очень неоднозначные, и так и тянет каждый случай прокомментировать. Но не буду. Предоставляю это вам.

➖➖➖➖➖

🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок!  Посмотреть можно тут:

https://sjbody.ru/

🔥Или в нашем телеграм боте:

@sjbody_bot

➖➖➖➖➖