И что же нужно, чтобы тебя слышали и считали своим? 💫 В первую очередь — научиться слышать себя. Свои желания, свои «хочу» и свои «не хочу». И на любое «не хочу» — уметь говорить твёрдое «нет». Всем и всему, что идёт против тебя. Потому что именно уверенные границы создают внутренний авторитет, спокойствие и опору под ногами. И уже от этой опоры ты отталкиваешься — идёшь к своим целям, спокойно, уверенно, без лишнего шума и доказательств. Когда ты слышишь себя — тебя начинают слышать и другие. Поставить реакцию, кто умеет слушать себя 👍