Самый простой и эффективный инструмент в арт-коучинге — это метафорические карты и вопросы. Вот девять общих вопросов для работы над целью, задачей или ролью: Карты лучше создать самостоятельно. Откройте два браузера: один с рандомайзером (генератором случайных чисел), который выдаст вам числа от 1 до 25, и второй с Pinterest и запросом «metaphorical cards». Инструкция: выберите вопрос, сгенерируйте номер карты, обновите страницу Pinterest и найдите нужное изображение (пропуская рекламу и колоды). Ответьте на вопрос, используя выбранную карту. Этот метод прост и подходит даже тем, у кого нет колоды МАК. Если она есть, используйте её для работы над вопросами.
Самый простой и эффективный инструмент в арт-коучинге — это метафорические карты и вопросы. Вот девять общих вопросов для работы над целью, задачей или ролью:
- Что для вас значит «успешность»?
- Чем вы можете помочь другим?
- Что бы вы делали с неограниченными ресурсами?
- Кем вам нужно стать, чтобы достичь цели?
- Во что нужно верить?
- Каким был бы ответ, если бы вы его знали?
- Как вы изменитесь, когда достигнете цели?
- Как вы можете себя поддержать?
- Когда и как вы это сделаете?
Карты лучше создать самостоятельно. Откройте два браузера: один с рандомайзером (генератором случайных чисел), который выдаст вам числа от 1 до 25, и второй с Pinterest и запросом «metaphorical cards».
Инструкция: выберите вопрос, сгенерируйте номер карты, обновите страницу Pinterest и найдите нужное изображение (пропуская рекламу и колоды). Ответьте на вопрос, используя выбранную карту.
Этот метод прост и подходит даже тем, у кого нет колоды МАК. Если она есть, используйте её для работы над вопросами.