В муниципальном казённом учреждении «Варениковский спортивный комплекс» вот уже почти год, с ноября 2024 года, открыта физкультурно-оздоровительная группа по художественной гимнастике. С детьми работают старший тренер Анастасия Девяткина и судья ССВК станица Варениковская DGS Москва Ирина Демидова.
– Художественная гимнастика – вид спорта, сочетающий элементы акробатики, танца и работы с предметами (лента, мяч, обруч, булавы, скакалка). Выполняется под музыку, требует от спортсменок высокой гибкости, пластики, координации и артистичности. Тренировка обычно делится на несколько блоков, которые повторяются, но постоянно модифицируются. Начинают с общей и суставной разминки, затем идут силовые и растяжка, техника без предмета, работа с инвентарём и заканчивают исполнением связок под музыку.
Год постоянных и усердных тренировок под чутким руководством наставников показал, кто на что способен. Сегодня за плечами наших спортсменок уже семь открытых турниров!
В ноябре прошлого года в Москве с