Решила сделать памятку-подготовку для вас или подружки, которая решила стать мамой.
Обследование и анализы:
• Общий анализ крови
• Ферритин и железо общее
• Биохимический анализ крови
• ТТГ, АТ к ТПО (если никогда не сдавали)
• Витамин Д
• ВИЧ, сифилис, гепатит В и С
• Антитела к вирусам кори, ветрянки, краснухи
• У врача-гинеколога: ПЦР на ЗППП, УЗИ малого таза
База молодости:
В период беременности и гв мы с вами ограничены в процедурах, поэтому смотрим на долгосрочные омолодители.
• Ботулотоксин - мой фаворит.
• SMAS/RF-лифтинг, если нужно улучшение упругости кожи и ощущения «лифтинга».
• Курс фототерапии, если есть розацеа или пигментация.
• Если делаете регулярно контурную пластику губ или других зон - лучше обновить заранее.
В питании в идеале сделать упор на белок и ПНЖК: рыба и морепродукты. А главное беречь нервную систему, ведь она еще пригодится для кризиса 1,5-3 лет!
Еще больше интересного от врача-дерматолога, трихолога про здоровье, красоту, рабочие бьюти продукты можно найти в тг канале: https://t.me/dr_isaevaskin