Продолжаю неделю, в рамках которой питаюсь на небольшую сумму, использую запасы и стараюсь минимизировать остальные траты.
Завтрак в четверг уже был готов. Оставалось только разогреть и добавить сметану.
На обед доела рис со свининой. Фото не делала, итак уже каждый раз показывала, беру из старых.
На перекус на работу взяла яблоко, а дома на полдник, который в 17.30 - запеканка. Ужинать мне ещё рано, а есть хочется 🙂 И ещё половинку Баунти съела.
После работы зашла в Пятерочку за манго. Купила 2 штуки на 240 рублей. И сделала вкусный салат.
Вот тут и белки, и углеводы, и клетчатка, и полезные жиры. Очень хорошо для моего ЖКТ идёт этот салат. Только семечками забыла посыпать.
Итого за 4 дня: питание - 1582 рубля, другое - 1567 рублей.
Прошло 4 дня, а потрачено в общей сумме 3150 рублей. Люблю, когда мне достаточно 1000 рублей в сутки и при этом есть всё необходимое.
День 3 👇