Отпраздновали Чусок - корейский праздник урожая и поминовения предков.
Поклонники кей-поп с удовольствием любовались фотографиями кумиров на фоне еды и рядом с едой. И только Чон Хосок из BTS, наконец, перестал претворяться, что он что-то ест и выложил фотографии отдельно от еды. Чон Хосок на одной фотографии, а еда на другой.
Коллаж для наглядности.
Ранее кумир миллионов хотя бы делал вид, что подцепляет еду, подносит ко рту, и, даже пережевывает.
Сдается, что Чон Хосок мог быть веселей, искристей и задорней, если бы всё это съел!
Среди еды были опознаны яблоки и виноград. Дальше - неизвестность.
Небольшое отступление от темы еды ради красоты кумира.
Пухлые губы Чон Хосока обращают на себя внимание и радуют глаз. Это тот самый случай растушевывания промежутка губ между границей пигмента губ и границей собственно губ. Можно использовать различные соотношения не только тонов, но и цветов помады и карандаша для губ, желательно также использовать блеск для губ завершающим слоем. Губы получаются пухлые со значительным зрительным увеличением.
Но вернемся к важной и актуальной теме еды.
Айдолы, спортсмены и другие физически нагруженные люди должны строго следить за диетой.
Сегодня рассмотрим контроль соли (натрия хлорида). Её избыток далеко не весь покидает организм человека, как это утверждалось ранее. Часть натрия теряет осмотические свойства и связываясь с кислыми мукополисахаридами миокарда, формирует новый каркас стенки сосудов в миокарде на менее эластичный, меняя способность сердца сокращаться и расслабляться.
Таким образом, мы выходим на жесткую норму потребления соли в сутки, не более 5 грамм.
Что касается айдолов, то им фастфуд лучше вовсе не употреблять, так как, что он содержит гарантированно в избытке, так это соль. Соль в в пищевой промышленности широко используется как консервант, поступая в избытке в зазевавшийся в голодном пароксизме организм.
Кумиры должны беречь свое сердце, так как именно его сокращения - основа работы на выносливость, их основное направление не только тренировок, но и жизни.
А что обыватель?
Небожители подкорректируют свою диету и свободны, а обыватели обязательно должны добавить подвижности в своё дневное расписание.
Недостаток натрия хлорида может быть также опасен для здоровья (вплоть до отека головного мозга), как и её избыток.
U-образная зависимость состояния организма от потребления соли, где идеал нормы - донышко буквы U на графике. Рожки буквы U взметаются к нарушениям здоровья, призывая следить за едой и быть осторожным.
Чтобы Чон Хосок не грустил, а, наоборот, возрадовался, я бы предложила ему старую добрую гречневую кашу, сдобренную подсолнечным маслом. А рядом с гречкой на тарелке дымилась бы тушеная мраморная говядина.
Рядом с великолепием первой тарелки стояла бы вторая, содержащая в себе ещё одно великолепие в виде салата а ля греческий: зелень, томаты, сыр, оливки. В качестве источника тиамина предложила бы лепесток льняного хлеба прямо из пекарни.
Напитком идеалу послужил бы японский чай с розовыми лепестками и эфирными маслами для улучшения пищеварения.
А потом - в отпуск!
Как сопротивляется и хочет работать?
Азиаты!
Дорогие читатели, предлагаю придумать добавки к тарелке Чон Хосока. Может быть это гранатные зернышки? Элегантному молодому мужчине хочется предложить элегантную еду. Амброзию там, или нектар, в общем, к чему он там привык на горе Пэктусан, прежде чем материализоваться на грешной земле?
Только не грубую чипс-энд-фиш!
Пожалуйста, предлагайте варианты в комментариях.
Наверняка читателям-обывателям тоже будет интересно опробовать принцип потребления пищи айдолов - съесть по объему пищи меньше при сохранении её энергетической и нутрицевтической ценности! 💞😘