Когда вы чувствуйте вас накрывает или вы уже конфликтуете, то задайте себе следующие вопросы, которые помогут вам остановиться и вернуться в здесь и сейчас. Спросите: 1. Как ты обычно принимаешь решения — головой, сердцем или телом? 2. Что ты чувствуешь, когда конфликт затягивается? 3. Что тебе подсказывает тело перед важным разговором? 4. Как ты понимаешь, что отношения становятся небезопасными? 5. Ради чего тебе вообще нужны отношения? Ответы покажут, какие уровни интеллекта развиты, а какие вытеснены. (Когнитивный, эмоциональный, интуитивный, социальный, экзистенциальный) Пять уровней интеллекта — это как пять каналов контакта с собой и другими. #andrella #андрелла #психологандрелла
Когда вы чувствуйте вас накрывает или вы уже конфликтуете, то задайте себе следующие вопросы, которые помогут вам остановиться и вернуться в здесь и сейчас.
Спросите:
1. Как ты обычно принимаешь решения — головой, сердцем или телом?
2. Что ты чувствуешь, когда конфликт затягивается?
3. Что тебе подсказывает тело перед важным разговором?
4. Как ты понимаешь, что отношения становятся небезопасными?
5. Ради чего тебе вообще нужны отношения?
Ответы покажут, какие уровни интеллекта развиты, а какие вытеснены.
(Когнитивный, эмоциональный, интуитивный, социальный, экзистенциальный)
Пять уровней интеллекта — это как пять каналов контакта с собой и другими.
#andrella
#андрелла
#психологандрелла
