Найти в Дзене
АстроСветт67

3 способа как научиться снимать напряжение именно тебе?

Дорогие мои читатели, приветствую вас!
Сегодня подниму тему очень важную в западной астрологии, проработка которой очень вам поможет в жизни:
а) больше узнать о себе (как минимум то, что вы нормальные)
б) действительно поможет снимать накопленное напряжение в теле, мыслях, отношениях и других темах.
Итак: в натальной карте любого человека есть 10 планет, которые на него влияют на протяжении всей жизни (не считая фиктивных точек, звезд....).
Вот родился человек и в ту же секунду на небе была определенная картинка из планет, каждая планета стояла в каком-то Знаке Зодиака.
И теперь с момента рождения эта картинка только ваша, она как ваш навигатор по жизни.
В принципе астролог опишет все что в ней находится, какие события в вашей жизни приходят, как найти выход из трудных ситуаций и тд.
Так вот: есть 5 планет, которые очень сильно влияют на нас-их называют "личными планетами"-они влияют на личность человека.
Каждый человек чувствует силу своих личных планет, только не каждый знает

Дорогие мои читатели, приветствую вас!

Сегодня подниму тему очень важную в западной астрологии, проработка которой очень вам поможет в жизни:
а) больше узнать о себе (как минимум то, что вы нормальные)
б) действительно поможет снимать накопленное напряжение в теле, мыслях, отношениях и других темах.


Итак: в натальной карте любого человека есть 10 планет, которые на него влияют на протяжении всей жизни (не считая фиктивных точек, звезд....).

Вот родился человек и в ту же секунду на небе была определенная картинка из планет, каждая планета стояла в каком-то Знаке Зодиака.
И теперь с момента рождения эта картинка только ваша, она как ваш навигатор по жизни.

В принципе астролог опишет все что в ней находится, какие события в вашей жизни приходят, как найти выход из трудных ситуаций и тд.

Так вот: есть 5 планет, которые очень сильно влияют на нас-их называют "личными планетами"-они влияют на личность человека.

Каждый человек чувствует силу своих личных планет, только не каждый знает о том, что с их силой можно дружить и пользоваться ею.

Сегодня мы поговорим о самой важной планете "Солнце" и в каком Знаке Зодиака оно стоит, то и будет вашим Знаком Зодиака.

То есть: если вы Близнец, значит Солнце в вашей карте стоит в знаке Близнецов, если вы Скорпион, значит Солнце в вашей карте стоит в Знаке Зодиака Скорпион и так с остальными.

Так вот, пока вы живете, работаете, занимаетесь семьей и другими своими делами,
вы копите внутреннее напряжение.
- Это может быть обычная усталость от многозадачности в жизни, на работе, дома.
- Это может быть невысказанная обида, которая копится в районе щитовидки, горла все больше и больше.
- Это может быть физическая усталость от того, что у вас нет даже времени на зарядку либо на занятия спортом и это напряжение копится во всем теле.


Виды напряжений могут быть разные и люди чаще всего страдают чем от перенапряжения? агрессией, неуравновешенностью, плохим настроением, появлением разных заболеваний.

Релакс
Релакс



Бывает так, что у женщины, например, приходит какая-то мысль и она сама себе говорит: "Вот бы в ресторан сходить с девочками попеть, потанцевать, поболтать".
А внутренний голос говорит: "Ты что, у тебя еще столько дел не сделано, да и вообще, что скажут твои домашние? какой ресторан, ты о чем?"
В итоге никуда не пошла, естественно.

Как вы думаете, откуда взялась такая идея?

Или, другой пример:
Парень с девушкой общаются, но при этом много спорят от расхождений во взглядах (это нормально) и это им мешает жить вместе.
Больше всего эмоционирует в отношениях девушка: она кричит, пытается спорить с ним, доказать свою правоту - отклика, одобрения от него не видит и сильно расстраивается, чем портит дальнейшие отношения.
Потом в продолжении разговора/ссоры начинает ему еще и написывать немаленькие тексты, продолжая объяснять, доказывать.
Когда поставила точку в последнем предложении, выдохнула.....

Почему выдохнула и успокоилась на этом, как думаете?

Секрет в том, что есть определенные действия, которые полезно выполнять каждому Знаку Зодиака и у каждого они будут свои.
Именно эти действия и помогут человеку снять накопившееся напряжение!!!

ВУАЛЯ!!!!

Хотели бы узнать способы, как снимать напряжение вашему ребенку, лично вам и избавиться от болей в теле, от агрессивного неконтролируемого поведения и тд?
Думается мне, что очень хотели бы.....

Эти способы базируются на характеристиках Знаков Зодиака и помогают подобрать индивидуальные методы расслабления, которые подходят именно под энергетику каждого Знака.

Смысл в чем: если нам плохо, грустно, нет понимания что и как делать, устали, хочется закрыться и тд. мы просто идем и делаем то, что нужно по нашему Знаку Зодиака (еще это называют Солнцезащитными действиями), что еще и помогут нам в жизни добиваться поставленных целей.

Для Овна: Движение и физическая активность, свечи.
Овны — очень кинестетические и энергичные люди. Для вас лучший способ расслабиться — движение, например, бег или активные тренировки. Физическая активность помогает сжечь стресс и быстро почувствовать спокойствие, так как улучшает настроение через телесные ощущения. Поэтому, если вы Овен и накопили агрессию и того глядите кого-то покусаете, бегите в спортзал или падайте на пол отжиматься.
Также вам полезно жечь свечи-они успокаивают вас.

Для Тельца: Ароматерапия, чувственные практики, наведение комфорта и уюта в своем жилище, цветоводство.
Тельцы управляются Венерой, символом красоты и комфорта. Они расслабляются, отдаваясь приятным, эстетическим ощущениям: ароматерапия с эфирными маслами, массаж, медитация с поющими чашами помогают вернуть внутренний комфорт и умиротворение. Также вам важен комфорт, уют-добавьте красивые подушечки на диван, замените скатерть на кухонном столе, купите красивую новую посуду. Ковыряние в земле, разведение цветов. Походы в лес, общение с природой обязательно.
Кстати, заготовки на зиму вам тоже подойдут для гармонии.

Для Близнецов: Письменное выражение, высказывание своих мыслей в личном дневнике, поездки на автомобиле и приятные посиделки с друзьями.
Близнецы любят слова и активный ум, легкие коммуникации.
Эффективный способ для вас расслабиться — писать мысли, вести дневник, заниматься творческим письмом. Учавствовать активно в соцсетях, группах, где идет активное взаимодействие. Это позволяет унять внутренний диалог, бегающие мысли в голове и выпустить переживания наружу через слова.
Кстати у некоторых Близнецов даже в машине вы увидите везде какие-то бумажки с записями (а можно просто вести для этого дневник). Обязательно вашему Знаку Зодиака иметь водительские права и активно управлять автомобилем. Прогулки на воздухе, не сидите дома взаперти, частые короткие путешествия.
Вам очень неплохо бы знать в каком Знаке Зодиака стоит ваша планета Меркурий - так вы еще больше будете иметь инструментов.

Для Раков: Взаимодействия с водой, мамой, готовить для своих домашних.
Положительные отношения с мамой, да и вообще с родом очень будут поддерживать вас эмоционально, внутренне. Пополнять семейный альбом фотографиями и часто пересматривать их. Иметь родословную книгу своего рода, вести беседы с женским своим родом: знать бабушек, прабабушек и др представителей рода. Обязательно помогать своей семье, создавать традиции своей семьи, чтобы передавать их своим предкам.
Вам Ракам очень важно чувство безопасности и ваш дом "ваша крепость".
Вас успокаивает шитье, вязание, готовка, посещение бассейнов, медитации у воды (море, океан, пруд, озеро), общение с природой, очень хорошо жить в частном доме или иметь дачу.
Душ принимать ежедневно (это как общение с водой).

Для Львов: Не прятаться от мира, быть на виду у всех, помогать нуждающимся, общение с детьми.
Для вас очень важен успех и самоудовлетворение-найдите занятия, которые будут вам это все выводить в "плюс". Самое главное: не возгордиться, стараться не слишком высоко "одевать корону на голову", люди это чувствуют и могут отворачиваться от вас.
Вам важно находиться на солнце, загорать, также жечь свечи иногда.
Полезно носить золото. У вас наверняка есть залежи золотых украшений, не ждите момента, носите каждый день их и меняйте просто.
Именно вам важно получать удовольствие от ношения золотых украшений.
Вам понравиться подойдет ораторское искусство, выступления на сцене, даже просто в какой-то кружок ходить и учавствовать в спектаклях.

Для Дев: Расслаблять свое интеллектуальное напряжение помогут уборка в доме, занятия с животными, забота о близких.
Разложить все по полочкам когда убираетесь (не все Девы это любят, но очень полезно для вас). Организация пространства любыми способами: Фен шуй, Васту. Заботиться о близких, проявлять любовь и внимание. Занятия йогой для снятия умственного напряжения. Займитесь своей финансовой подушкой безопасности, это ваша защита и спокойствие. Заведите домашнего животного и в моменты напряжения ваш питомец будет вас успокаивать.
Вы можете для своих близких быть занудой и "пилой" и это все от накопленного напряжения. Любые копания в земле вас успокоят.
Давайте своей голове расслабляться иначе могут беспокоить головные боли и бессонница.
Чтобы чувствовать себя всегда хорошо, вам важно следить за своим здоровьем!!! Обязательно проходите детоксы периодически.

Для Весов: Вас расслабляет красивый визуал, музыка, партнер.
Ищите способы находить баланс и гармонию в себе (медитации, йога).
Не давайте себе иметь перекосы в сферах жизни: все должно быть понемногу, так вы будете чувствовать себя в безопасности.
У Весов всегда должен быть партнер, который будет с вами и в горе и в радости.
Прогулки на природе, на свежем воздухе, приятное и гармоничное общение с людьми, походы в театр, на балет, красивые музыкальные концерты. Покупайте сами себе цветы по пятницам и своему партнеру тоже.
Вы несравненные переговорщики и примерители враждующихся.
Вам важно наряжаться на работу, всегда красиво выглядеть и вы еще тот любитель комплиментов в свою сторону.....

Для Скорпионов: Любые проработки, помогающие убирать контроль. Техники прощения и медитации на эту тему.
В напряженном состоянии вы очень агрессивны можете быть по отношению к своим домочадцам. Если это есть-практикуйте практики прощения и доверия к миру, отпускайте контроль.
Любые взаимодействия с водой вам также полезны. Плохо себя чувствуете-идите в душ или наберите ванну и добавьте много соли-она снимает все напряжение, в душе топтание по соли вместо принятия ванны.
Очень полезны любые массажи, снимающие телесные зажимы и блоки, периодически практикуйте их. Травяные сборы и чаи успокоительные, бани, хамаммы.
Мир эзотерики вас очень привлекает и поможет вам выйти в "плюс" по своему Знаку Зодиака. Выберите любое направление понравившееся.
Берите консультации у астрологов, нумерологов с целью понять себя, этот мир и учиться с ним взаимодействовать.

Для Стрельцов: Для вас путешествия короткие и дальние, общение с лошадьми, изучение чужих культур.
Все, что вам интересно в этом мире, старайтесь изучить это, только через обширные знания вы успокоите свой ум. Изучайте иностранные языки просто так даже, интересуйтесь духовными практиками, изучайте чужую религию и истории.
Ищите для общения интересных и опытных людей, у вас обязательно должен быть наставник, чтобы в взрослой жизни стать самому наставником.
Так как ваша стихия Огонь (но не настолько как у Овнов), вам нужно двигаться, спорт, жечь свечи.
Ваша доброта и щедрость будут вознаграждены в жизни, дарите подарки просто так либо устраивайте для себя челенджи: например 21 день подряд вы дарите любые подарки любым людям и Вселенная вас отблагодарит в конце обязательно.
Путешествовать вам обязательно надо и также хоть раз в жизни побывать за границей, а если еще и жилье приобретете там, то вообще программу "максимум" выполните.

Для Козерогов: Горы, камни, лес, природа - ваши вдохновители, где вы сможете расслабиться от своего неустанного труда.
Для вас любые практики на расслабление, успокоить свой ум, сильное напряжение в теле и в мыслях. Массажи для снятия телесных блоков, женские практики на развитие чувствительности, женские клубы.
Займитесь уборкой, структурированием пространства в доме, запланируйте свою жизнь на ближайший видимый период и
самой главное для вас "ВЕСТИ КАЛЕНДАРЬ ВАЖНЫХ ДЕЛ". Обязательно свою жизнь проживать по плану, все дела записывайте в календарь в телефоне с напоминаниями.
Так ваша грозная контролирующая планета Сатурн увидит ваш образ жизни и отблагодарит вас.
Обязательно соблюдать баланс работа-дом, не уходить в перекос в сторону работы, иначе болячки вас будут одолевать: это и тело и зубы и кости.!!!

Походы в горы с ночевками, общение с природой, изучение камней и их влияние - все это вас будет расслаблять.

-3



Для Водолеев: Отпустите меня в Гималаи!!!-это ваш девиз по жизни и ваш партнер должен поддерживать вас в жажде к свободе и передвижениям.
Из Водолеев получаются хорошие астрологи, нумерологи. Обязательно учавствовать в группах, где будете иметь единомышленников по интересам, вести соцсети с применением видеороликов, написание постов. Все что нетрадиционное и непонятное (в хорошем смысле) вас привлекает и найдите что это будет именно для вас.
Занятия электрикой возможно для вас как хобби либо вообще профессией.
Также вам интересно быть участником какой либо партии и принимать активное участие в ее жизни и развитии.
Обязательны прогулки на воздухе, спорт на воздухе, даже когда зима-открывайте окно/балкон и делайте упражнения.
Вот во мне очень много Водолейской энергии, несмотря на то, что я Рыба-вот мне и приходится быть наполовину и такой и такой.

Для Рыб: Творчество, медитации, духовные практики, йога, забота о близких, вода.
Любые медитации с визуализацией, творческими элементами, музыкой (нейрокорректоры как вариант). Взаимодействие с водой (море, океан....).
У Рыб прямая взаимосвязь с Богом и Духовным миром. Любые занятия эзотерикой. Вам важно бывать в одиночестве, чтобы отдохнуть и наполниться новой энергией. Рисование, танцы, пение-все это вас расслабит.
Очень важно следить за здоровьем своим, так как последний Знак Зодиака и вбирает болячки всех 11 знаков (не буквально конечно, но есть предрасположенности).
Изучайте и познавайте себя, весь мир, психологию людей и практикуйте.


Это был один из трех методов расслабления человека.
Надеюсь было вам полезно.
Узнавайте о своих близких также и помогайте им отдыхать правильно, поддерживая друг друга.

Следующие еще два не менее результативные способа расслабления мы рассмотрим в следующих статьях.

Ставьте лайки и Подписывайтесь!!!