Доброе утро четверга! 🐿️Как ваше самочувствие сегодня? Надеемся, утро у вас действительно доброе и бодрое! А если энергии не хватает, есть много способов встряхнуться всего за 5 минут: 💃потанцевать! можно с детьми или мужем 🎶громко попеть! это хорошо снимает мышечное напряжение 💦умыться прохладной водой! или даже быстренько принять душ А еще хороший способ взбодриться - устроить бой на подушках или поиграть в догонялки. Попробуйте! Наш план на сегодня: Четверг, 9 октября: 13-00 мск: занятие в группе Светланы Третьяковой В группе Анны Макеевой встречи сегодня не будет ❗Ссылку на занятие вам даст наставник в чате группы. Вся информация о проекте "Школа счастливых мам" в нашем канале
Доброе утро четверга! 🐿️Как ваше самочувствие сегодня? Надеемся, утро у вас действительно доброе и бодрое! А если энергии не хватает, есть много способов встряхнуться всего за 5 минут:
💃потанцевать! можно с детьми или мужем
🎶громко попеть! это хорошо снимает мышечное напряжение
💦умыться прохладной водой! или даже быстренько принять душ
А еще хороший способ взбодриться - устроить бой на подушках или поиграть в догонялки. Попробуйте!
Наш план на сегодня:
Четверг, 9 октября:
13-00 мск: занятие в группе Светланы Третьяковой
В группе Анны Макеевой встречи сегодня не будет
❗Ссылку на занятие вам даст наставник в чате группы.
Вся информация о проекте "Школа счастливых мам" в нашем канале
