ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О МАССАЖЕ❗
✔️ ПОЧЕМУ ПОСЛЕ МАССАЖА ИНОГДА ХОЧЕТСЯ ПЛАКАТЬ?
Когда мы массируем зоны с хроническим напряжением или какими-то зажимами, мы одновременно высвобождаем и эмоциональные блоки. Иногда это вызывает сильные эмоции, тело словно выталкивает их наружу. Вообще сеанс массажа схож с посещением психолога, ведь тело и эмоциональное состояние взаимосвязаны
✔️ МАССАЖ СПИНЫ СПОСОБЕН УЛУЧШИТЬ… ГОЛОС?
Зажатые мышцы шеи и грудного отдела позвоночника ограничивает движение диафрагмы — это правда. Диафрагма — основная дыхательная мышца, и если дыхание становится поверхностным или сквозным, это влияет на качество голоса, делая его слабым или хриплым. Массаж спины снимает напряжение в этих мышцах и улучшает работу диафрагмы, дыхание и качество голоса. Не секрет, что такой массаж популярен у профессиональных певцов и тех, чья деятельность связана с выступлением на публике.
