Итак, дорогие мои.
Достаточно я вас помурыжила ожиданием подробностей.
Прошу прощения за это - но правда была измотана нервами, ожиданиями планового МРТ, новой программой в самом магнитном томографическом резонансном исследовании (ооо, физические еле выдержала и впервые в жизни хотела выскочить из аппарата, как ошпаренная)... Потом еще ожиданием ответа от врача. Ну и ооочень долго приходила в себя после этого всего. Еще погода так резко изменилась, да что-то там в космосах.
- В первую очередь, как вы уже поняли и многие из вас желали мне - самые нехорошие мои опасения не оправдались и срочно на операцию меня никто не укладывает. Отпущена своим нейрохирургом онкологом под наблюдение до следующего раза.
На чем же основано его мнение?
Вот эти картинки смотрел Док:
Красотища, правда?
Вон он - мой рецидив - светится беленьким и, если листать картинки - там и сосудики в нем крупным планом видно и измерения в этой проекции.
Не понятно что там чего, да?
Ну вот тогда описание, можете почитать:
Листайте и читайте.
Там и в самом тексте интересное (я даже вычитала впервые, что у меня там некие следы микровоизлияний/микрокальцинатов)И в заключение. Ну и, конечно "МР-картина кистозно-солидного рецидивного опухолевого образования заднечерепной ямки", чья дивамика отображена в протоколе на первой странице.
И вот эти цифры, отображенные в протоколе на первой странице и есть самое интересное и сильно меня ободрившее-мотивирующее.
Да, она продолжает рости. Но!!!
Рост этого рецидива постепенно снижается.
Смотрите:
Вот, на момент первого обнаружения этого очаги размеры были такими:
- 31 марта 2021 года штучка была размером 3х4 мм. Видите в скрине?
Так случайно совпало, что именно тогда я приняла решение изменить свой образ жизни на НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ и впервые вышла в кетоз. С тех пор я честно придерживаюсь низкоуглеводного питания и ни разу не свернула с этого пути. - В перый год она прибавилась вдвое, то есть увеличилась на 100%
- Дальше всё меньше и меньше.
И самое интересное, что самое значительное снижение скорости роста началось с осени 2023 года.
Тогда я села на самый строгий в моей жизни диетический лечебный протокол GAPS, усиленный Карниворским в первые полтора месяца.
Сделала я это сознательно для того, чтобы не сойти с ума от горя потери дочери, и чтобы моя онкология мозга меня не убила, что бывает очень часто после таких потрясений. Этот протокол в моём исполнении, конечно же тоже являлся низкоуглеводным и по-сути метаболической терапией. Он так же ввел меня в состояние кетоза и замедлил развитие всех пагубных разрушающих организм процессов на столько, на сколько было возможно в моей ситуации.
И да, если мы посмотрим на цифры измерений в двух последних исследованиях - то увидим, что в некоторых проекциях опухоль прибавила 1 милиметр, а в какйх-то и вовсе не выросла.
И это не смотря на дикие стрессы, гормональные перестройки (у многих женщин они сопровождаются напротив появлением и ростом онкологических очагов) и тяжелое обострение хронической депрессии, что так же очень ослабляет иммунитет, а значит и борьбу с раковыми клетками.
И снова обращу ваше внимание - за это время я ни разу не ушла с низкоуглеводного пути и методично ему следовала, питаясь в основном по кето-принципу, просто увеличивая периодически количество овощей, орехов (в т.ч. ореховой муки) и ягод.
И снова осознанно вошла в довольно глубокий кетоз в сентябре этого года. На этот раз изначально решилась, чтобы поддержать организм в перименопаузе и обострении депрессии, но уже через несколько дней, окнувшись в материаллы по кетогенному питанию сильнее углубилась в изучение влияния кето на лечение рака и в особенности опухолей мозга.
Во время встречи с нашей рентгенологом, которая рассматривает и анализирует мои "картинки" много лет и имеет колоссальный опыт наблюдения пациентов в динамике мы разговорились и рассказали ей о том, что я "не кормлю рецидив" сахаром и углеводами все эти 4,5 года. Мария Валентиновна очень заинтересовалась, оживилась и мы принялись разглядывать сравнивая снимки, подсчитывать динамику роста и всё такое. И да - прямо таки результат кето и низкоуглеводки оказался подтвержден цифрами. Она похвалила, сказала, что это хорошая штука и действительно работает, а от сахара по ее мнению нужно вообще всем отказаться. И пожелала держаться взятого курса)))
Что и говорить - мы вышли их отделения рентгенологии, сияющие, словно две новогодние ёлки.
Да, рост есть, но благодаря моим усилиям - минимальный на данный момент. И тут я наконец собой даже загордилась. Ибо вдруг на цифрах убедилась, что не дурью маюсь, не надумываю себе, не хайпую. А реально отигрываю у этой штуки уже 4,5 года раунд за раундом. И буду продолжать играть по моим правилам, придерживаясь моей же тактики.
Скептикам, конечно же скажу - я никого не призываю делать как я. Это мой личный опыт. И я с вами им делюсь. Ваше дело и личная ответственность брать ли что-то из моего опыта в свою жизнь.
Что я буду делать в ближайшие пол года до следующего МРТ?
- Конечно же буду держаться в рамках кето, постараюсь войти в глубокий кетоз, чтобы через пол года оценить сказывается ли глубина кетоза на росте онко-клеток. Чтобы глубже закрепиться в ктозе буду продолжать употреблять в сутки до 10-20 граммов углеводов (вам не рекомендую без подготовки).
Помните, я говорила в статье, что КЕТО - это не много жира, а мало углеводов?
- Буду стараться разнообразить виды животных белковых. Это необходимо для снабжения организма всеми необходимами витаминами, минералами, аминокислотами, жирами. Да - есть нужно не "много мяса", а разные белковые продукты. И яйца, и рыбу, и субпродукты, и не только курицу-свинину...
- Нужно преобрести хороший кетометр (обычно это глюкометр-кетометр) для измерения кетонов по крови. Ибо экспресс тест-полоски для определения кетонов в моче не показывают глубины кетоза.
(Некоторые сомнительные кеторы "определяют" свой кетоз по симптомам и признакам. Например приливу энергии, сухости во рту и запаху... Но это вообще совсем не может быть достоверными данными за наличие кетоза. Достоверно его можно определить только специальными устройствами и тестерами. Если вам сказали обратное - вас обманули)
- Моя идея фикс - войти в кетоз стабильно не меньше 7ммоль/л. Есть версия, что именно такая глубина наиболее терапевтически эффективна при онко-заболеваниях. Хочу проверить. Вам не рекомендую такие экстримальные эксперименты.
- Что-то еще
- И что-то еще
Вот такой у меня получился отчет для вас.
Про кето и рак буду еще писать, если интересно.
P.S. Вы верные!
Благодарю, что читаете и поддерживаете!
Желающие поблагодарить за пользу и немного поддержать меня материально могут почитать мою историю и под ней найти реквизиты:
Карта Сбера для ДОБРОВОЛЬНОЙ поддержки автора 5469980281336715
А вот ссылка для Донатов мне, то есть официальную поддержку деятельности.