Сегодня хочу рассказать вам о своем первом опыте проведения аромадиагностики с эфирными маслами. Это не научная статья, а мое личное исследование, которое может быть интересно:
- психологам и ароматерапевтам (и тем, кто хочет освоить эти профессии)
- людям, которые сейчас переживают кризис или активно увлечены самопознанием и духовным развитием
Что такое аромадиагностика?
Аромадиагностика – это составляющая часть метода ольфактотерапии. Что такое ольфактотерапия? Это психо-телесный метод, который помогает с помощью обонятельного применения эфирных масел сделать диагностику психоэмоционального состояния человека + найти ресурсные для него ароматы. Что такое ресурсный аромат? Аромат, который поддерживает психику человека, помогает освободиться от негативных эмоций и позволяет менять настроение из минуса в плюс. Ольфактотерапия – это проводник в то самое ресурсное состояние, о котором сейчас так много говорят.
Почему аромадиагностика и ольфактотерапия работают?
При вдыхании ароматов натуральных эфирных масел через 22 секунды они попадают в лимбическую систему мозга, и начинают там творить магию. Ароматы проникают прямо в бессознательное и позволяют вытащить оттуда интересную информацию, которая запечатана в виде эмоций, впечатлений и воспоминаний, причем не только этой жизни, но и ваших прошлых воплощений.
Получается, что в процессе аромадиагностики с помощью своего тела человек может услышать голос своей души, который так часто заглушает голос разума.
Ольфактотерапия работает с эмоциями и психикой человека, и ее можно назвать арома-психологией. Вы можете верить, можете нет, но ароматы абсолютно точно влияют на наше настроение и способны менять наше психоэмоциональное состояние.
Зачем делать аромадиагностику с эфирными маслами?
Чтобы узнать, в каком эмоциональном состоянии вы сейчас находитесь, а главное, какие ароматы для вас сейчас являются ресурсными – способными вытащить вас из депрессивного или стрессового состояния и поддержать вашу психику. С помощью ресурсных ароматов вы можете стабилизировать свое психоэмоциональное состояние, исцелить сердечные раны, залатать дыры в вашей душе. Арома-психология работает очень быстро, быстрее, чем сеансы классической разговорной психотерапии.
Предыстория
С натуральными эфирными маслами я знакома с 2023 года. Именно тогда я стала официальным Велнес-Консультантом компании doTERRA, о чем ни разу не пожалела. С тех пор я активно изучаю ароматерапию, читаю исследования, собираю отзывы клиентов, проверяю на собственном опыте, как работают эфирные масла для поддержания ФИЗИЧЕСКОГО здоровья. Но ведь есть еще и ментальное здоровье, которое связано с нашей психикой. И я задумалась о том, чтобы активно погрузиться и в эту тему, т.к. спрос на психологов сейчас высок, а значит все большему количеству людей требуется психологическая помощь. Аромадиагностику я тоже изучала, но, честно сказать, не имела большого желания проводить такие консультации профессионально. Почему? Потому что информация о связи ароматов с определенными эмоциями мне казалась несколько мистической и эфемерной, не имеющей научного подтверждения. Плюс в разных источниках она отличается. Что я имею в виду? Например, есть предположение, что эфирные масла делятся на 7 групп, которые соответствуют Пирамиде потребностей Абрахама Маслоу. Или же соответствуют 7 чакрам человека, которые в свою очередь, тоже соотносятся с 7 уровнями Пирамиды Маслоу. Каждая из семи групп масел отвечает за определенные потребности человека, каждое масло из группы имеет свои духовные свойства. Но кто эти свойства выявил, доказал и можно ли этому верить? Для меня вопрос.
Согласно ольфактотерапии каждому эфирному маслу соответствует какая-то эмоция человека, то есть аромат масла помогает в гармонизации определенных эмоций или состояний – тревоги, печали, скорби, страха, депрессии, выгорания и т.д. Но я снова задаю себе вопрос – а кто это доказал?
Да, есть химический состав некоторых эфирных масел, который доказывает, что эти масла обладают седативным эффектом, то есть расслабляют, успокаивают. Например, Лаванда, Римская Ромашка. Это понятно и неоспоримо, но здесь больше речь о физиологическом эффекте. Но можно ли со 100% гарантией утверждать, что аромат Лаванды олицетворяет тему матери и взаимоотношений с ней (согласно знаниям аромадиагностики это так), и если аромат Лаванды нравится/не нравится, то делать какие-то выводы о взаимоотношениях человека с его матерью? Лично я сомневаюсь.
В моей натальной карте Луна находится в знаке Девы, и следовательно, мне во всем нужны факты и доказательства. Любой метод хочется проверить на практике, чтобы своими глазами увидеть, как это работает. Поэтому я решила сделать исследование, в рамках которого провести аромадиагностику со своими знакомыми и посмотреть, какие ассоциации вызывают у каждого из них конкретные ароматы эфирных масел. И на основе результатов исследования составить собственный справочник – какое эфирное масло какую эмоцию вызывает. А главное – будут ли совпадения. Например, у одного человека аромат имбиря вызывает ассоциацию «секс» и у другого.
Моя основная идея состояла в том, чтобы сделать диагностами тело и душу самого человека. Позволить им самим определить, что именно каждый аромат значит для них. Ведь все ответы лежат в нашем бессознательном, нам лишь нужно туда проникнуть. Ароматы натуральных эфирных масел с этим прекрасно справляются.
Так вот, я позвонила своей хорошей знакомой, с кем мы довольно близко общаемся, и предложила ей стать подопытным кроликом. Консультация получилась спонтанной, но возможно поэтому и такой эффективной. Я даже не ожидала, что это будет так интересно!
Как проходила аромадиагностика?
В начале я попросила девушку сформулировать свое текущее психоэмоциональное состояние. Получилась такая формулировка:
Я ищу себя уже 15 лет. Сейчас я переживаю развод. Острая фаза уже прошла, я смирилась, я кайфую без мужчины. Базовые потребности по финансам закрыты, живу не в дефиците, а в достатке, но без особого комфорта.
От себя еще добавлю что девушка 2-3 месяца назад вышла на новую работу – в ту сферу, в которой она никогда раньше не работала, но которая ей очень подходит с точки зрения ее характера и темперамента.
Дальше она надела на глаза маску. Это нужно было для того, чтобы она НЕ знала, какой аромат нюхает слушает, чтобы название эфирного масла не путало ее ассоциации. Потому что согласитесь, если вы слышите «Эвкалипт», то у вас ассоциация с леденцами от боли в горле или с ингалятором от насморка. Если слышите «Лаванда», у вас сразу перед глазами возникают красивые фиолетовые поля, появляется ассоциация с расслаблением и принятием ванны, но когда вы вдыхаете аромат, не зная его названия, у вас могут быть совершенно другие ощущения. К слову сказать, эта девушка, когда слушала аромат Лаванды, сказала, что он напоминает ей запах воблы!
И вторая причина, почему я предложила надеть на глаза маску – чтобы обострилось ее обоняние. Когда у нас отключен какой-то один орган чувств, то другой начинает работать более активно. Например, у незрячих людей сильно развит слух. Это своего рода компенсация организма, о которой позаботилась природа, чтобы обеспечить более комфортные условия выживания.
Дальше я в рандомном порядке давала девушке слушать разные ароматы, прося ее говорить «нравится/не нравится», а также называть ассоциации, которые этот аромат вызывает, и какие картинки всплывают в ее голове в этот момент. Честно скажу, мы много смеялись, т.к. ассоциации были самые неожиданные. Вот некоторые их них:
- Кедр ассоциировался с могилой и подвалом, т.е. с ароматом земли (что в общем-то верно, т.к. аромат кедра заземляет).
- Эвкалипт оказался ароматом суеты, а Копайба – ароматом постельного белья.
- Жасмин напомнил запах коз, которые раньше были у бабушки этой девушки во времена ее детства.
- Цитрусовые ароматы олицетворяли приятное чувство траты денег на новогодние подарки близким.
- Майоран создал картинку мокрой осени, деревянной лавки.
- Чайное дерево – запах больницы.
- Иланг-Иланг – запах высоты, горы и свободы.
- Перечная мята – запах страсти.
- Фенхель – запах юности, ощущения, что вся жизнь еще впереди.
- Пальмароза – спокойствие, удовлетворение, место души.
- Орегано – в этом запахе есть надежда.
- Герань – запах красоты.
- Розмарин – прогулка за грибами.
- Кардамон – запах свежести, пришла картинка из мультфильма «Снежная королева» с ее дворцом из льда.
- Ладан оказался ароматом еды и сытости. Возникла картинка столовой с тетей Зиной, которая подает печеночные оладьи. Кстати, обсуждая этот аромат мы вошли в тему “голода”, и девушка поделилась, что раньше она думала, когда голодаешь, значит мало энергии, нет сил, но когда она попробовала однодневное голодание, то поняла, что эта практика наоборот дает больше энергии.
И наконец, два эфирных масла, которые вызвали максимальные эмоции и восторг – это Гвоздика и Садовая мята. Они и стали ее ресурсными ароматами.
Ассоциация, которая родилась к Гвоздике: путь истины и самопознание, высокие смыслы, аромат-проводник между духовным и земным, то, к чему я иду.
Ассоциация, которая родилась к Садовой мяте: я еду в метро по эскалатору вверх, много людей, у меня хорошее настроение, я в длинном пальто, я – свежая, ощущение “дорого-богато”, чувство уверенности зашкаливает, я тащусь от себя!
РЕЗЮМЕ
Мы протестировали 27 моно-ароматов. На это у нас ушло 60 минут. На мой взгляд, этого количества вполне достаточно, больше ароматов – уже утомляет. Хотя профессиональная аромадиагностика говорит о том, что нужно минимум 80 ароматов.
Целью нашей аромадиагностики было найти ресурсные ароматы, которые, как считает тело и душа, нужны девушке в качестве эмоциональной поддержки на данном этапе ее жизни. В итоге мы нашли два аромата – Гвоздика и Садовая мята.
Ресурсный аромат можно сделать, смешав косметическое масло с несколькими каплями эфирных масел во флаконе с роликом, чтобы наносить на запястья, шею вместе духов. Но девушка захотела взять два отдельных пробника этих эфирных масел (в одном – Гвоздика, в другом – Садовая мята), чтобы именно вдыхать ароматы, а не наносить их на тело. Кстати, в пробник с Гвоздикой ей захотелось добавить еще 1 каплю Кардамона. Она вспомнила, что он тоже ее «зацепил».
Если говорить про 7 групп эфирных масел, то эти три аромата (Кардамон, Гвоздика, Садовая мята) относятся к пряной группе. И здесь можно было бы сделать вывод о психоэмоциональном состоянии и потребностях девушки, зная описание этой группы, но я этого делать не стала, т.к. повторюсь я за то, чтобы НЕ навязывать шаблоны, а позволить человеку через тело самому выявить свои собственные диагнозы. Я просто сказала, что обозначает эта группа эфирных масел.
После этого я еще отправила девушке видео про два аромата – Гвоздика и Садовая мята, в которых одна женщина ясновидящая рассказывает о духовных свойствах этих эфирных масел. На видео она слушает ароматы и говорит, какая информация ей идет относительно них. После просмотра видео девушка была в полном восторге, сказав, что все точно про нее. Также я ей отправила описание аромата Гвоздика из книги Светланы Миргородской, его энергетические свойства, на что получила ответ – тоже все откликается!
Дальше я попросила девушку в течение двух недель рассказывать мне, как будет меняться ее психоэмоциональное состояние, какие события будут происходить в ее жизни. Уже на следующий день она записала мне восторженное голосовое сообщение:
После вчерашней терапии, которую мы провели, мое восприятие происходящих событий поменялось уже в тот вечер, когда мы закончили наш сеанс. В голове мышление уже чуть другое. Появилось чувство надежды и стал виден свет в конце тоннеля. Я начинаю понимать, куда еще дальше двигаться. Видео женщины-ясновидящей очень сильно меня впечатлили. Интересный метод, я продолжу слушать свои ароматы, посмотрим динамику. Гвоздика – 100% попадание! Я точно могу сказать, что аромадиагностика – это очень крутая тема. Это надо нести в массы! Людям духовно развитым, готовым совершенствовать себя, это точно зайдет. Я восторге от того, как сработало мое подсознание, когда я просто чувствовала ароматы с закрытыми глазами!
И после этого девушка прислала мне фото, что она утром оторвала листок календаря за вчерашний день и увидела на нем подсказку с названием “гештальт-терапия”. Вот, что было написано на обратной стороне календарного дня, когда мы проводили нашу аромадиагностику:
Напомню, что этот день мы выбрали спонтанно, я позвонила буквально за 2-3 дня и мы подумали, что пятница – день Венеры, прекрасно подходит для женской арома-магии.
Показателем того, что мы были по-настоящему увлечены процессом и проживали его на 100%, стал тот факт, что мы не сделали ни одной фотографии. Просто даже не подумали об этом ;) Нам было очень интересно!
XXX
Если вы хотите узнать более подробно про сеансы аромадиагностики и научиться их проводить, можете написать мне. Я вам расскажу подробности и отвечу на ваши вопросы.
Если вы уже проводили аромадиагностику как специалист или проходили ее как клиент, поделитесь своей историей в комментариях. Думаю, многим будет интересно почитать.
XXX
Елена, ваш гид по натуральным эфирным маслам
Мой сайт
Я ВКонтакте
Мой арома магазин
Оздоровительная программа «Забота о ЖКТ» с эфирными маслами