ДНК‑проверка. Недавно прошла тест MyExpert — флагманский ДНК‑анализ от MyGenetics (55 генов) — и хочу поделиться важными открытиями. Тест не про приговор, а про преимущество: он показывает, какие метаболические механизмы у вас заложены по‑настоящему, чтобы предотвратить проблемы ещё до их появления и сделать жизнь проще и приятнее. Что реально даст MyExpert: - Конкретно и без догадок: нужно ли исключать молоко, злаки, кофе или сахар, чтобы избежать прыщей, аллергий и других реакций. - Выявит «триггеры» набора веса и подскажет, как с ними работать, а не бороться впустую. - Расскажет, как вы метаболизируете витамины (B6, B9, B12, A, E, D и др.) и какие формы препаратов действительно усваиваются. - Поможет снизить риски серьёзных сбоев в организме — пока они ещё на ранней стадии. - Оценит спортивный потенциал и подскажет, как улучшить результаты с учётом генетики. Я получила подробную интерпретацию по каждому гену и практичные рекомендации по питанию, спорту, красоте и здоровью — котор