Есть одна игра, в которую мы играем с момента первого вздоха, но правила которой никогда не узнаем до конца. Мы играем в неё каждое мгновение, сами того не осознавая. Игра эта — поиск себя.
Мы ищем себя в достижениях и поражениях, в любви и в одиночестве, в шуме городов и в тишине уединения. Мы листаем книгу своей жизни в надежде найти на её страницах того, кто её читает. И чем отчаяннее поиск, тем дальше кажется цель. А что, если мы ищем не там? Что, если мы с самого начала прячемся от себя на самом видном месте?
Величайший парадокс: как потерять то, чем ты являешься
Представьте на мгновение, что вы — океан, который решил сыграть в прятки. Вы создаёте из себя миллиарды капель — волн, брызг, тумана — и каждая на время забывает о своей истинной природе. Одна из этих капель начинает искать океан. Она смотрит на другие капли, мечтает стать большой волной, стремится к горизонту, не понимая, что всё, что она видит, всё, к чему прикасается, и есть он — тот самый океан.
В этом заключается изящный и слегка ироничный замысел всего мироздания. Мы — те самые капли, которые ищут воду, будучи ею. Мы забыли себя искусственно, намеренно, чтобы испытать радость узнавания, восторг возвращения домой, в тот дом, из которого мы никогда не уходили.
Где же я? Начнём поиск с забывания искателя
Обычно, когда мы задаёмся вопросом «Кто я?», мы начинаем перечислять: имя, профессия, роли, убеждения. Мы копаемся в памяти, в травмах, в мечтах. Но это всё — содержание, а не сам сосуд. Это капли, а не океан.
Попробуйте другой путь. Вместо того чтобы добавлять что-то к образу себя, попробуйте на время отбросить всё, чем вы, как вам кажется, не являетесь. Вы — не ваше тело, оно меняется. Вы — не ваши мысли, они приходят и уходят. Вы — не ваши эмоции, они текучи, как река. Что остаётся, когда отбрасывается всё лишнее? Что есть то «Я», которое было с вами в пять лет, и в пятнадцать, и сейчас? То, что наблюдает за сменой декораций, но само не меняется.
Это не пустота. Это самое насыщенное, живое и настоящее, что только может быть. Это само осознавание. Чистое присутствие. И оно не где-то там. Оно — это пространство, в котором разворачивается вся ваша жизнь. Оно — сама способность видеть, слышать и чувствовать.
Шутка, спрятанная на виду
Вот она — великая шутка. Мы прячем самое драгоценное не в тайник, а на самое видное место. Мы прячем его как саму способность прятаться и искать. Вы ищете себя, пользуясь собой же. Вы смотрите на мир глазами того, кого ищете. Вы — это ищущий, искомое и сам процесс поиска.
Осознайте это прямо сейчас. Не как концепцию, а как прямое переживание. Кто слышит эти внутренние слова? Кто ощущает тяжесть тела в кресле? Кто замечает дыхание? Это не какой-то особый, возвышенный кто-то. Это Вы. Настоящие. Без прикрас и определений. Просто Тишина, которая знает. Просто Присутствие, которое есть.
Это не значит, что ваша личность, ваши мечты и страхи — иллюзия. Нет. Они — прекрасные волны на поверхности океана. Но, отождествляясь только с волной, вы забываете о своей бездонной глубине и бескрайней свободе.
Что же дальше? Когда игра раскрыта
Когда шутка уловлена, игра не заканчивается. Она становится осознанной. Жизнь продолжается, но из места драмы она превращается в место игры. Страхи, тревоги, радости — всё это продолжает быть, но вы перестаёте быть их рабом. Вы — то пространство, в котором они рождаются и умирают, как облака в небе. Небо не цепляется за облака и не плачет, когда они уходят.
Вы начинаете жить, исходя из этой полноты, а не из недостатка. Любить, потому что вы есть Любовь, а не чтобы получить её. Творить, потому что это ваша природа, а не для того, чтобы доказать свою ценность.
И тогда самый простой, обыденный момент — чашка тёплого чая, звук дождя, улыбка прохожего — становится чудом. Потому что вы узнаёте в нём себя. Вы понимаете, что домом было не место назначения, а сам путь. И вы были этим путём всегда.
А вы чувствуете это? То тихое, вечное Присутствие за громкими мыслями? Поделитесь, куда завела вас ваша собственная игра в прятки.