Собираю Волю в Кулак. Мой Вызов до 10 ноября.
Вдохновился спикерами с мужского форума «Вызов», особенно двумя Дмитриями. Они снова, как и много лет назад, всколыхнули во мне главную тему — Железную Дисциплину. Тему укрепления духа, тела и мужской силы.
И вот итог всех мыслей и всего, что накопилось.
Ровно через месяц, 10 ноября, у меня стартует мощная групповая аскеза. Буду идти с соратником по Клубу Миллионеров и Другом — вместе закаляться и держать удар.
Параллельно — иду на новый поток Клуба Миллионеров в Краснодаре. Раньше все мои обучения были про поиск дела и сильного окружения. И я это закрыл! Теперь у меня есть и дело это мой блог, и крутые единомышленники вокруг, все чаще общаюсь с лидерами сообществ, сильными предпринимателями и блогерами миллиониками.
Теперь — фокус на деньги. Иду прокачивать финансовое мышление и зарабатывать. Об этом буду писать отдельно и много.
А чтобы сил на всё хватило — нужно закалять дух. С завтрашнего дня начинаю активную подготовку к аскезе и внедрению этих привычек на постоянной основе.
Ниже — мой список правил и запретов. Тот самый фундамент, на котором я буду строить себя следующие 30 дней и внедрять на постоянной основе. Сталь не рождается сама по себе. Её нужно выковать.
Погнали. 💪
Отказываюсь
🚫Алкоголь
🚫Молочка и булочки(кроме кефира с чиа)
🚫Порно и мастурбация
🚫Фастфуд
🚫Кофе после 12:00
🚫Еда после 19:00
🚫Сладкие перекусы
🚫Газировка, соки, сладкая вода
🚫Эмоциональные покупки
Внедряю
✅Ледяные ванны(не менее 1 минуты в день )
✅Кегеля и гимнастика(растяжка + зарядка + упражнения) ежедневно
✅Кали медитация - 3 раза в неделю
✅2 новых контакта девушек в день
✅2л воды в день
Подготовка к Аскезе 10 ноября
⚠️Нормализовать режим сна(купил валерьянку и травы для сна)
⚠️Записаться на бокс
⚠️Купить гвозди
⚠️Начать вести вертикальный контент в соц сетях
⚠️Чекап организма для составления питания и бадов
⚠️Разобраться в даосских практиках, что там вообще делать надо
⚠️Подготовить лист а4 с правилами для записи кружков
Поставь пжл реакцию к посту,
🤗👇 Дух и сила❗️
