Быстрый и полезный завтрак — спасение для занятых мам!
Сегодня готовлю любимую овсянку с клюквой — быстро, вкусно и витаминизированно.
Рецепт:
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 2 стакана молока
- Сливочное масло по вкусу
- Горсть свежих ягод (можно и замороженных)
- Немного мёда или кленового сиропа для сладости
Готовится просто: довести молоко до кипения, убавить огонь, добавить овсяные хлопья и варить кашу на медленном огне, помешивая. Время приготовления для геркулесовых хлопьев 10 минут после закипания, для цельных зерен 30 минут.
В готовую кашу добавить сливочное масло и мед (кленовый сироп) по вкусу. Дать настояться 3 - 5 минут.
Разложить по тарелочкам, добавить ягоды сверху и наслаждаться.
Это блюдо нравится и малышке (через ГВ), и старшим девочкам — особенно когда им надо подкрепиться перед школой, детским садом, или в выходной.
Сохрани рецепт в свои отметки!
Ещё идеи для завтраков можно найти по ссылке 👇
#рецептымама #завтракдлядетей #быстроивкусно