Бородина рассказала, почему ей не подходит совет пить два литра воды в день

Ксения Бородина рассказала о личном опыте, связанном с соблюдением принципов здорового образа жизни.

Телеведущая заявила, что популярный совет о необходимости употреблять два литра воды в день не подходит всем и в её случае приводит к отёкам.

По словам Бородиной, избыточное потребление жидкости приносит дискомфорт и заставляет слишком часто посещать туалет. Она также опровергла утверждение, что организм способен привыкнуть к постоянному приёму большого объёма воды.